Бути в ФОРМІ в старості - В ФОРМІ

#INFORMsein - ініціатива Німеччини за здорове харчування та більше фізичних вправ у рамках Дня пенсіонерів Німеччини 2018 року

похилого віку

Щодо питання харчування Вправи Для цільової групи літніх людей

"Існують великі відмінності та окремі світи серед людей похилого віку та в суспільстві в цілому. Ось чому" Будувати мости "- девіз цього Дня людей похилого віку - це чудовий та правильний вибір", - підкреслив Федеральний президент Франк-Вальтер Штайнмаєр у своєму виступі на відкритті заходу. "Старших" давно не існує. Це також було відображено у 12-му Дні німецьких людей похилого віку з усіма його різними видами діяльності та експонентами. У дортмундському Вестфаленхаллі йшлося про міжкультурні питання, а також про цифровий компас та танці ходок.

Також присутня: команда IN FORM, яка представила великий стенд на ярмарку. На стенді IN FORM експерти BMEL, Федерального центру з питань харчування (BZfE), Німецького товариства з харчування (DGE) та Федеральної робочої групи організацій похилого віку (BAGSO) були доступні для консультацій та представили інформативні публікації.

Модератор Едда Дамммюллер (WDR) провела інтерактивну та різноманітну програму IN FORM. Біля неї найкращий шеф-кухар BIOS Бернд Трум подбав про приємні моменти: щоб розпочати день, коли він готує приємний сніданок, обід встановлюється точно в 13:00, вдень - солодка перерва, а в кінці дня залишки відповідають девізу "zu добре для смітника! " перетворюється на креативні закуски.

Під час кулінарних демонстрацій Трума кабінка IN FORM регулярно була зайнята, маючи знання експертів, він навіть зміг здивувати людей похилого віку. Він підсумував своє заклик не варити овочі занадто довго: "Те, що ти відчуваєш запах на кухні, згодом не можна скуштувати в їжі".

Щодня о 14 годині вшановували зразкові проекти у галузі харчування, фізичних вправ та профілактики та отримували нагороду «Ми В ФОРМІ». Це визначає концепції, прихильні ініціативі та працюють над її цілями як цінну частину мережі, яка постійно зростає.

Прес-реліз IN FORM щодо нагородження на День німецьких пенсіонерів 2018 можна завантажити тут

#INFORMsein - Премія за два проекти від Füreinander e.V.

На 12-му Дні німецьких людей похилого віку проекти «Ми готуємо та (або) їмо разом» та «Сприяння та підтримка активності» були представлені президентом Федерального відомства з питань сільського господарства та продовольства д-ром. Ханнс-Крістоф Ейден вшанований. Перший голова Verein Füreinander eV Ганс Старке пояснює: "Проекти забезпечують соціальне співіснування людей похилого віку завдяки громадській діяльності. Проекти спрямовані на людей похилого віку, які не потребують допомоги. Крім того, служба доставки та доставки полегшує участь у заходах. і полегшує родичів ".

У проекті "Ми готуємо та (або) їмо разом" людей похилого віку підтримують навчені волонтери-помічники та спеціалісти, і вони мотивовані збалансовано харчуватися. Проект "Сприяти та підтримувати активність" пропонує щотижневі мінливі заходи. На додаток до таких подій, як сюжетне кафе, співочий колектив, екскурсії, лекції та тренування пам'яті, існує спеціальна пропозиція: FIT100. За допомогою простих, ефективних вправ це покращує рухливість та здоров’я, а також здатність ходити та стабільність, а також рівновагу літніх людей.

Програма вправ для людей похилого віку - новий партнерський проект IN FORM "Впевнений у житті"

Програма "Упевнене крізь життя" зосереджена на активному та мобільному способі життя людей похилого віку у сільській місцевості. Це спільна програма соціального страхування для сільського, лісового та садівничого господарства (SVLFG) у співпраці з Deutscher LandFrauenverband e.V. (dlv), Deutscher Turner-Bund e.V. (DTB) та лікарнею Роберта Боша (RBK). "Впевнений у житті" був визнаний партнером IN FORM на німецькому дні пенсіонерів. За останні два роки вдалося провести понад 2200 курсів безперешкодного руху і, таким чином, перевезти понад 25 000 людей похилого віку.

Безкоштовна пропозиція для всіх громадян - "Спорт ім Аахен"

Програма вправ "Sport im Park Aachen", спонсорована компанією Sparkasse Aachen, зараз є партнерським проектом IN FORM. Курт Хенн з Федерального міністерства продовольства та сільського господарства вручив значок підтримки Марселю Ортманнсу та Даніелю Гіру зі "Спорт ім Парк Аахен" на стенді IN FORM. Тренінг з профілактики та здоров’я Aachen e.V. організовує безкоштовні спортивні курси для громадян.

Безкоштовна, необов'язкова програма "Sport im Park Aachen" пропонує понад 500 курсів у галузі фітнесу, релаксації та здоров'я. Курси проводяться щорічно в період перед літніми канікулами в парках навколо Аахена і проводяться кваліфікованими тренерами. Різноманітність курсів дозволяє взяти участь як нетренованим, так і любителям спорту різного віку. Навіть після закінчення періоду проекту, учасники повинні бути мотивовані до фізичних навантажень у довгостроковій та стійкій перспективі.

Прем'єра: Новий Інтернет-портал www.im-alter-inform.de

За допомогою нового інтернет-порталу IN FORM та BAGSO хочуть і надалі просувати здоровий спосіб життя людей похилого віку в муніципалітетах. "Портал об'єднує великий досвід досвіду нашої успішної співпраці", - сказала Урсула Хорцецькі з Федерального міністерства продовольства. "Тут я знаходжу, наприклад, маякові проекти або навчальні курси, які дуже орієнтовані на практику і на які я можу зареєструватися безпосередньо".

Завдяки Інтернет-платформі BAGSO пропонує широку інформацію та навчальні курси щодо зміцнення здоров’я людей похилого віку. Вони зосереджені на трьох сферах діяльності: харчування, фізичні вправи та соціальна участь. Новий веб-сайт є частиною проекту BAGSO "У літньому віці У ФОРМІ - активаційний потенціал у муніципалітетах". Проект фінансується Федеральним міністерством продовольства та сільського господарства в рамках IN FORM.

Відео Дня німецьких пенсіонерів 2018 року

«Будувати мости» - видатні та невідомі відвідувачі коментують девіз німецького Дня сеньйорів. Ці короткі інтерв’ю та багато вражень від події демонструє у фільмі Федеральна робоча група організацій похилого віку BAGSO.

Партнера IN FORM Füreinander e.V. можна знайти в базі даних проекту IN FORM

Проект запобігання падінню «Впевнений у житті» також можна знайти в базі даних проекту IN FORM

Безкоштовна пропозиція вправ "Sport im Park Aachen" у базі даних проекту IN FORM