Це допоможе вам скинути зайві кілограми
З наближенням літа спокусливо втратити кілька кілограмів зібрані протягом зими! Але до кого звертатися ?! Хто може вам допомогти втратити вагу, не брати їх назад, залишаючись у доброму здоров’ї ? Доктор БоннБуфф все вам розповідає !
Лікар-дієтолог
лікар-дієтолог є лікар, як випливає з назви (основний лікар загальної практики), який закінчив навчання з ДУ (університетським дипломом) з питань харчування та, отже, зможе допомогти вам у цьому процесі.
Але будьте обережні, навіть якщо термін "лікар" може бути привабливим і обнадійливим, і що останнім дійсно компенсується соціальне забезпечення, є дієтологи, які пропонують неефективні дієти, навіть небезпечні ! Запам’ятайте дієту Дюкана! Навпаки, інші методи і, отже, інші лікарі довели свою цінність, такі як Доктор Церматi, що заборонить вам лише одне: сідати на дієту! Коротко, лікар не є гарантією якості так що дізнайся раніше !
Дієтолог
Спеціаліст з питань харчування та власник Дієтологія BTS або a DUT біологічна інженерія, дієтолог приймає вас, аналізує ваші харчові звички, ваші харчові потреби, ваші бажання та ваші обмеження. Звідти, і в середньому за 40 євро перша консультація, дієтолог приведе вас до ефективне схуднення і без жорстокого поводження зі своїм тілом (пам’ятайте, що 2 кг/місяць - це дуже добре!).
Єдина невелика проблема, на жаль, дієтолог не відшкодовується за рахунок соціального забезпечення ! Однак деякі взаємні послуги компенсують частину послуги.
Тренер з дієти
тренер-дієтолог н/д немає диплому, іноді навіть відсутні тренування, пов'язані з харчуванням, але часто це захоплений дієтологією. Він матиме допоміжну роль, але остерігайтеся можливого відсутність досвіду....
Тренер спорту
Власник a DEUST професія форми або a сертифікат професійної молоді, спортивний тренер гарантує ваше благополуччя. Його мета: примирити вас з спорт і з вашим тілом. Пам’ятайте, що перебалансування їжі та фізична активність будуть основними дует-переможець скинути зайві кілограми ....
Слово доктора БоннБуффа
Тепер твоя черга! Ретельно вибирайте свого професіонала, щоб супроводжувати вас! І пам’ятайте, обмежувальні дієти не допомагають, волійте збалансоване харчуванняе, а повага до ваших харчових відчуттів та ан регулярні фізичні навантаження... А бікіні - ваше ! ?