Це може бути, а може і не добре; дієта балерина; для зайнятих жінок
- Ралука в їжі, яка найбільше допомогла мені в моїй трансформації
- для Продовольчої жінки, яка найбільше мені допомогла у моїй трансформації
- Ралука в їжі, яка найбільше допомогла мені в моїй трансформації
- Пуала Мунтеанул з 3 трюками для подолання ліні та фізичних вправ
- для зайнятих жінок на те, що я їв учора
- Листопад 2020
- Жовтень 2020
- Вересень 2020 р
- Серпень 2020 р
- Липень 2020 р
- Червень 2020
- Травень 2020 р
- Квітень 2020
- Березень 2020 р
- Лютий 2020 р
- Січень 2020 р
- Грудень 2019 р
- Листопад 2019 р
- Жовтень 2019
- Вересень 2019 р
- Серпень 2019
- Липень 2019 р
- Червень 2019
- Травень 2019 р
- Квітень 2019
- Березень 2019 р
- Лютий 2019 р
- Січень 2019 р
- Грудень 2018 р
- Листопад 2018 р
- Жовтень 2018
- Вересень 2018 р
- Серпень 2018 р
- Липень 2018 р
- Червень 2018 р
- Травень 2018 р
- Квітень 2018
- Березень 2018 р
- Лютий 2018 р
- Січень 2018 р
- Грудень 2017 р
- Листопад 2017 р
- Жовтень 2017 р
- Вересень 2017 р
- Серпень 2017 року
- Липень 2017 р
- Червень 2017 р
- Травень 2017 р
- Квітень 2017 року
- Березень 2017 р
- Лютий 2017 р
- Січень 2017 р
- Грудень 2016 р
- Листопад 2016 р
- Жовтень 2016 р
- Вересень 2016 р
- Серпень 2016 року
- Липень 2016 р
- Червень 2016 р
- Травень 2016 р
- Квітень 2016 року
Я читаю пресу. Ну, неправильно сказана преса. Я читаю сайти. Усілякі, на всіх полях. Тож я щодня стикаюся з безліччю безладу та безліччю маніпуляцій. А вчора ввечері я побачив заголовок: «Дієта балерини. Позбудьтеся одного кг на день і перетворіть своє тіло за ніч ".
Перша реакція: "Не дай Бог!" І тому я вирішив відкрити низку статей, щоб поговорити про нісенітниці, що циркулюють у мережі, особливо, пов’язані з харчуванням та фізичними вправами. Це єдина тема блогу. І дієта балерина ідеально підходить для інавгураційної посади.
Почнемо з назви. Нам навіть не потрібно рухатися далі. І давайте розглянемо це як вступний іспит до середньої школи.
"Дієта балерина"
Стій. Цього має бути достатньо, щоб дати йому прокляте посилання і зайти на серйозні сайти, якщо, звичайно, вам не просто цікаво (кісточка) їсти балерину, хоча я щиро сумніваюся, це вас задовольнить сувора і ця цікавість. В іншому випадку, якщо ви просто намагаєтесь уявити, що пов’язане з життям балерини, я не кажу, що ви задокументували себе на цю тему, миттєва реакція така: «а хто, блін, хоче щось подібне?». Бути балериною - це одне з найважчих і найрішучіших життів, котрий може жити кожен. З великим впливом на організм. Не кажучи вже про те, скільки фізичних вправ я роблю.
Я поважаю балерин, і вони мене заворожують. Отже, я стежу за діяльністю деяких з них. І вони. 🙂 Окрім їх краси та грації, є багато роботи, рішучості та болю. Ось як насправді виглядає балерина:
Що стосується їх дієти, ви можете лише уявити, що вона взагалі не включає шаорму. І в жодному разі не рекомендую звичайній людині. Але перейдемо до аналізу.
"Позбудьтеся кг на день"
Кому таке може здатися здоровим? І про який період ми говоримо? 30 кг за місяць, наприклад? І де ви відчуваєте, що віддаляєтесь від лікарні? Я вже говорив це мільйон разів, але, побачивши кількість звернень до даної статті, я відчуваю необхідність повторити: жодне диво не залишається неоплаченим. Не коли справа стосується харчування. І ціна одна, я кажу, занадто дорога, щоб якось добре виглядати в ніч на новорічну сукню. Ви не набрали 30 фунтів за місяць. Будьте нормальною людиною і не збираєтеся їх зносити протягом цього часу.
Єдиним безпечним, здоровим і тривалим способом схуднення є очищення раціону та збалансоване харчування. Єдиний розумний. І повернімось до аналізу.
"Перетворіть своє тіло за ніч"
Номер 1: ви його трансформуєте, але, можливо, вас цікавить і що. Принаймні, так і повинно. Стати анемією і не мати можливості носити чашку води в роті, мені не здається ідеалом краси. Що стосується фрази "за ніч", ми говорили про неї в попередньому пункті. Я не повертаюся назад. Отже, висновок такий: я цитую Мірчу Бадею у дописі “1 порада для плоского живота”: залиште фандосеала.
Врешті-решт, давайте милуватися балериною вище, Місті Коупленд і не надто заздрити їм. 🙂 Я працюю і плачу багато за все, що отримую. 🙂
Якщо вам сподобалась стаття, ви можете підписатись на щоденник, щоб не пропустити наступні або сподобатися моїй сторінці у Facebook, де ви знайдете інші статті, я кажу, цікаві в категорії харчування, рух-здоров'я-життя. Ви можете знайти відео-тренування на моєму каналі YouTube, на який я також запрошую вас підписатися. І ви можете знайти мене в Instagram.