Це найкращі домашні засоби від сухого кашлю
Сухий кашель можна швидко полегшити домашніми засобами. Але що найкраще зробити? Що насправді допомагає проти сухого кашлю? Вся інформація про сухий кашель та найкращі природні засоби для боротьби з ним.
Що таке сухий кашель саме?
Кашель, як правило, є важливим рефлексом: він послаблює і очищає речі, які без потреби обтяжують дихальні шляхи. Наприклад, слиз, що утворюється в горлі та бронхах при застуді. Інакше буває при сухому кашлі. Рефлекс набув власного життя. Ви відчуваєте потребу постійно кашляти, але нічого не виходить. Сухий кашель сухий і твердий, часто стійкий, а іноді і дуже болючий.
Якщо симптоми виникають під час застуди, Існує багато домашніх засобів від сухого кашлю, за допомогою яких можна полегшити дискомфорт.
Гайморит? Ці 7 домашніх засобів допоможуть швидко
Які переваги природних засобів від сухого кашлю?
Домашні засоби від сухого кашлю рідко мають побічні ефекти і також може використовуватися протягом більш тривалого періоду часу. Ось чому вони є хорошим вибором як на ранніх стадіях застуди, так і в разі позивів до кашлю, які зберігаються довше після стихання застуди.
Домашні засоби від сухого кашлю - чудовий спосіб, для лікування. Якщо ви в Ранні стадії застуди використовуються, вони можуть особливо добре підтримувати організм у боротьбі з патогенами.
Але вони також корисні у випадку хронічного бажання кашляти, яке іноді зберігається після того, як затихне фактична застуда. Якщо симптоми не покращилися через три тижні, слід звернутися до лікаря.
Симптоми коронавірусу: відмінність від грипу та застуди
Які домашні засоби від сухого кашлю дійсно допомагають?
Наступні домашні засоби можуть допомогти в боротьбі з незручним сухим кашлем:
1. Глибоке дихання при сухому кашлі
Поверхневе дихання викликає бажання швидше кашляти. Повільне і глибоке дихання, навпаки, розвантажує слизові оболонки. Натомість під час кашлю для захисту бронхів повинен утворитися повітряний бар’єр. Ось як це робиться: Зробіть рукою кулак і обережно кашляйте в нього, щоб щоки надихалися від повітря.
2. Підвищена вологість допомагає при сухому кашлі
Вологі слизові оболонки працюють краще, тоді як сухе повітря посилює позиви до кашлю. Таким чином, домашній засіб від сухого кашлю - це підвищення вологості. Ось як це робиться: Розподіліть миски з водою по кімнаті або встановіть підставку з вологою білизною.
3. Цукерки як швидкий засіб від сухого кашлю
Смоктання цукерок стимулює потік слини і зволожує слизові оболонки, в ідеалі - заспокійливими інгредієнтами, такими як мудрець. Хороші інгредієнти - це також так звані препарати слизу Зефір, ісландський мох або мальва. Простіше кажучи, вони наносять на слизову оболонку захисну плівку, щоб рецептори кашлю стали менш чутливими.
Вживання імбиру в сирому вигляді: корисніше, ніж імбирний чай?
4. Чай від кашлю як домашній засіб від сухого, дратівливого кашлю
Не менше півтора літрів рідини Постраждалі повинні пити сухий кашель, бажано два літри. Окрім газованої води, особливо важливі трав’яні чаї спеціально розроблені чаї від кашлю, особливо підходить як домашній засіб від сухого кашлю. Чебрець і плющ Наприклад, їх вважають хорошими засобами, що пригнічують кашель. Чебрець також має спазмолітичну дію.
Keudel, Helmut & Capelle, Barbara (2006): Прорізування зубів, Мюнхен: Gräfe і Unzer.