Це не я, це була таблетка "
«Іноді я не впізнаю себе». «Я відчуваю, що мене контролюють інші.» Або: «Я більше не хочу займатися сексом».
Ласкаво просимо до туманності таблетки.
У 52% таблетки є однією з найпопулярніших форм контрацепції серед німецьких жінок [1]. Він особливо популярний серед підлітків: 3 з 4-х з 19-річних повинні його проковтнути. [2]
"Ніколи більше підлітків не вживали таблетки, ніж сьогодні".
Габріеле Меркі, віце-президент Європейського товариства контрацепції [3]
Зрозуміло, що він має безліч переваг: безпечний захист від вагітності, красивіша шкіра, повніші груди, позбавлення від болю в періодах, точний контроль циклу ... Ви проковтнете шматочок незалежності. А молоді дівчата шматочок дорослості.
Але, схоже, переосмислення відбувається поетапно. Хвороби, скандали, все більше повідомлень від дівчат, які знову відкрили себе та своє тіло після припинення прийому таблеток або NuvaRing ... чи зменшення кількості користувачів вказує на проблему із зображенням таблетки? [4]
Таблетки - нова свідомість
Ми, молоді жінки, приділяємо дедалі більше уваги тому, що ми їмо (органічне, місцеве та стійке; просто немає коров’ячого молока; і ні клейковини, будь ласка), і того, що ми залишаємо на своїй шкірі (натуральна косметика, стійкий спосіб). Тож цілком природно, що добова доза гормонів у таблетках з часом також повинна сприйматися скептично.
Так званий Втома таблеток є найбільш помітним у жінок у віці 30 років [5], котрі ковтали таблетку щодня з підліткового віку. Тому що після більш ніж 10 років «на гормонах» ви навіть не знаєте, як почувається організм у своєму первісному стані. У якийсь момент у вас зростає стійкість до ковтання ваших щоденних ліків. І зупиняється. Звичайно, медичні причини також можуть бути причиною припинення лікування або бажання мати дітей.
З медичних причин (через мою аменорею) мені довелося припинити використання NuvaRing після загальних 12 років прийому гормонів. Без цієї медичної необхідності я, мабуть, давно не зупинився б, бо відчув від них справжній жах Побічні ефекти перехідний період; Випадання волосся, пляма шкіри, коливання ваги ... Але рівень гормонів не залишав мені вибору. Це було в березні 2016 року.
Після відлучення у мене з’явилося кілька прищів, як боялися, але все було в межах. Решта була стабільно позитивною: я трохи схудла, інакше почувалась легшою та безтурботнішою. І більш живий. Я хотів більше любові та життя, музики, танців, виходів на вулицю. Насправді це було схоже на гормональний туман, який я прожив усі ці роки.
Тому я запитав себе:
Наскільки ви насправді незалежні? Якщо ви не проковтнете таблетку від однієї залежності від іншої?
Таблетка дорівнює свободі?
Таблетки зробили значний внесок на шляху до емансипації мільйонів жінок. Введений 1 червня 1961 р. [6], він дозволив нам визначати своє життя та планування сім’ї. Для цього: всі великі пальці вгору!
Але не можна забувати, що таблетки - це наркотики. Перший препарат для лікування людей, які не хворіють. І з наркотиками, звичайно, є також побічні ефекти на організм та розум, які часто навіть не помічаються під час його прийому.
«Жінки занадто мало усвідомлюють, що гормони можуть з ними робити». Øjvind Lidegaard, професор акушерства та гінекології, Університет Копенгагена [7]
Багатьом дівчатам таблетки призначають ще в підлітковому віці, здебільшого не як протизаплідні засоби, а для полегшення менструальних болів, ПМС, порушень менструального циклу та вугрів. Лише менше 50% жінок використовують пігулку лише як засіб проти дитини. [8]
"Таблетки стали основним нехірургічним інструментом гінекології".
Джерілін Приор, професор ендокринології та метаболізму в Університеті Британської Колумбії [9]
Ці останні згадані таблетки, які крім ефекту контрацепції також мають позитивний вплив на шкіру, волосся та масу тіла, - це так звані таблетки способу життя (більше інформації див. Нижче), які можуть призвести до прямо порочного кола. Тому що: якщо ви зупинитесь, побічні ефекти гормонального хаосу, що виник в результаті (тривога прищів, випадання волосся, зміна ваги, сильний менструальний біль, що повернувся, порушення менструального циклу ...) означають, що ви часто не знаєте, що робити, крім як повернутися до таблеток.
Це також практично: ви проковтнете таблетку, і симптом зникне. Єдина відмінність полягає в тому, що він не зникає, і після того, як його кладуть (зазвичай) стукає у двері із зосередженою силою.
Що стосується ризиків та побічних ефектів ...
Нікого не здивує, що таблетки та НуваРінг, як і всі ліки, мають ризики та побічні ефекти. Найвідоміші привиди добре вивчені: Серцево-судинні захворювання, легеневі емболії, тромбози. Номери відомі. І, чесно кажучи, це не так страшно (я тут кажу лише за себе, і я, як правило, більш схильний до ризиків;)).
Наскільки абстрактним, будь ласка, є частота 9–12 із 10 000 жінок (= ризик тромбозу в нових таблетках [10])? Поклавши руку на серце, немає думок: «Це мене не вразить, врешті-решт, я молода і здорова ... а якщо й зробила, то мала принаймні кілька безтурботних років. Живіть дико і небезпечно, мухаха! "
Таблетки і психіка
«Депресія та перепади настрою - побічні ефекти гормональної контрацепції, які гінекологи знають роками». Девід Ем, фахівець у галузі гінекології та акушерства [7]
Але як щодо них більш тонкі ефекти Pill, NuvaRing & Co.? Вплив на нашу психіку, який набагато ширший, але набагато менш обговорюваний, ніж суто фізичні ризики. «Туман таблеток» або таблеточний туман, як його ще називають противники таблеток?
А як щодо депресивних фаз? Зниження бажання до сексу? Зміни настрою змінюються в особистості? Змінилося відчуття особистості? Відчуття того, що вами керують інші?
А як щодо впливу на вибір партнера? [11] - це річ!
Хтось звинувачує у своєму душевному стані стрес або сприймає його як звичайний. Тому що, як я вже сказав, багато хто з нас знає своє тіло лише "на гормонах".
"[...] жінки, які приймали таблетки, удвічі частіше відчували депресію, тривогу, психічне оніміння та нездатність відчувати задоволення від звичайної діяльності (відомої як ангедонія). Такі види побічних ефектів можуть бути одними з найбільш неприємних, оскільки їх так легко відмовити лікарі і навіть жінки, які їх переживають "[12].
Попередження, ось теорія змови: чи вважаєте ви, що головним чином говорять про ризики та побічні ефекти тромбозу, емболії та інфаркту Pill & Co., щоб відвернути увагу від більш тонких наслідків для нашої психіки?
Навіть якщо ситуація з дослідженням настільки тонка, наслідки не менш помітні.
"Виберіть свою отруту"
Після того, як я перестав користуватися NuvaRing, я дійшов до того моменту, коли мене просто розчарувала вся ситуація з контрацепцією.
Таблетки та NuvaRing? Вплив на тіло і розум і дав мені приємний циклічний розлад у вигляді аменореї.
Мідна спіраль? Сигналізація стороннього тіла та посилення менструального болю.
Альтернативні контрацептиви, такі як температурний метод, діафрагма або мексиканський ямс? Якось не заслуговує на довіру.
Зрештою, контрацепція не є найбільш підходящим предметом для спроб і помилок ... просто старі добрі презервативи. Який ми все одно використовуємо як захист від хвороб, так?!
У будь-якому випадку ви дійсно можете відчути, що можете втратити лише у випадку контрацепції. “Виберіть свою отруту” - безпечний захист за допомогою синтетичних гормонів, незважаючи на ризики та побічні ефекти, або підвищений ризик вагітності з більшою природністю, що це може бути?
Довга історія
Кожен з нас повинен вільно вирішувати, чи використовувати і як застосовувати засоби контрацепції. Але це повинно мати можливість прийняти зважене рішення.
Таблетки добре діють багатьом жінкам. І особливо у випадку з молодими дівчатами, слід забезпечити надійний захист від вагітності; оскільки травматичний досвід аборту не повинен бути варіантом.
Проте важливо говорити більше про ризики та побічні ефекти гормональних контрацептивів на нашу психіку.
Якщо ви часто сумуєте, маєте темні думки, більше не можете бути щасливим або боїтесь - також пам’ятайте, що це може бути ваша таблетка або ваш NuvaRing, і не дивіться на себе винним.
Крім того, таблетки не слід розглядати як панацею, яку призначають у найкоротші терміни від болю, ПМС або вугрів, через відсутність знань та дозвілля для вирішення справжніх причин.
У будь-якому випадку для мене немає повернення до гормональних контрацептивів.
Екскурс: Не всі таблетки однакові
Коли ми говоримо про «таблетку», ми зазвичай маємо на увазі мікропілюлі, комбінований препарат, виготовлений з двох гормонів естрогену та прогестину. Існують також таблетки, що містять лише прогестин, які потім називають міні-таблетками. Однак останні не користуються особливою популярністю, лише близько 1% німецьких жінок використовують їх для контрацепції, оскільки: для того, щоб мати можливість безпечно працювати, їх завжди потрібно приймати в один і той же час, тоді як мікропілюля має запас у кілька годин. Крім того, збільшується ризик порушення менструального циклу [13]. Тож ми погоджуємось: “таблетка” = мікро-таблетка.
Можливо, ви чули про різні покоління таблеток? Знову ж таки, прогестин має вирішальне значення для призначення. Левоноргестрел міститься в таблетках першого і другого покоління, новіші таблетки третього і четвертого покоління містять нові гестагени, такі як гестоден, дроспіренон або дезогестрел.
"Викликає занепокоєння те, що новіші таблетки іноді використовують переважно для способу життя, а не для контрацепції".
Якщо з "Таблетки способу життя" Коли ми говоримо про це, ми маємо на увазі ці новіші таблетки третього та четвертого покоління. Таблетки способу життя давно перестали бути «проти діток» поодинці ... вони забезпечують хорошу шкіру, повне волосся і тонку лінію. Однак водночас вони подвоюють ризик тромбозу: приблизно 9-12 на 10000 жінок страждають тромбозом разом із ними, у порівнянні з 5-7 жінками, які отримували таблетки другого покоління [15].