Це не просто навіть у 20 років! Ніколь Черрі вжила радикальних заходів для схуднення

Незважаючи на свій величезний талант, Ніколь Черрі часто звинувачували в її відгодівлі. Художник неодноразово зізнавався, що обмін речовин їй не допомагає, і жодна з дієт, які вона використовувала, не творила чудес. Приблизно тиждень художник увійшов у складну програму, яка вимагає великих зусиль. У тому числі, щовечора відмовляючись від звичної миски з вишнями.

років

Навіть коли вам 20 років, нелегко контролювати свою вагу, якщо ваш метаболізм вам не допомагає. Це випадок з Ніколь Черрі, яка, незважаючи на зусилля з часом підтримувати фізичну форму, не може контролювати свої тенденції до відгодівлі. Зірка входить до тієї категорії жінок, які набирають вагу, включаючи стрес, і, як вона зізналася в один момент, зайвий кілограм-два можна відразу побачити на її тілі. Насправді траплялися ситуації, коли, публікуючи фотографії в купальнику в своїх соціальних мережах, артистка апострофізувалася фанатами, які коментували її зайві кілограми.

Якої дієти дотримується Ніколь Черрі, щоб схуднути. Він буде боротися два місяці з цією дієтою

Понад тиждень Ніколь Черрі бере участь у складній двомісячній програмі, що передбачає фізичні вправи в поєднанні з харчуванням. На додаток до 40 сеансів фізичної терапії, які вона буде проводити протягом двох місяців, як вона розповіла у "Vorbește Lumea", Ніколь повністю змінила свої харчові звички, змушена відмовитися навіть від знаменитої вишневої миски які споживають його щовечора. У дієті художника кількість чорносливу та овочів тепер зросла, а вуглеводи замінено на цілий варіант: макарони з цільного борошна та рис, пшоно, лобода та гречка. Хоча раніше вона не любила смузі, Ніколь зараз споживає ці продукти щодня, один з рецептів базується на таких інгредієнтах, як овес, гречка, банан, тернер, кориця, какао.

Фото: архів VIVA!, PR, Instagram

Ми рекомендуємо вам спробувати ці рецепти вишневого варення.