Це; s Чай для чаю - із звіробою, мате та ко

Оновлено: 16.12.15 - 17.54

мате

Зі зниженням температури потреба в зігріваючих напоях зростає: час для чаю. Чашка на пару може багато в чому сприяти вашому самопочуттю.

"Ефект чаю варіюється в залежності від способу виробництва і, зокрема, від споживаної кількості", - каже Моріц Мюллер-Домбуа, керуючий директор Medizinfuchs.de, компанії з порівняння цін на ліки в Інтернеті. "Від стимулюючих та заспокійливих інгредієнтів до протизапального ефекту, чай - справжній універсал, залежно від типу та приготування".

Мате легко нервує

Але не лише як профілактичний засіб чай також допомагає у разі хвороби допомогти швидше одужати. Хоча лікувальні ефекти м’яти перцевої або сечового міхура та нирок добре відомі, інші способи дії виявляються не відразу. «Нервовим або безсонним людям слід вдаватися до інфузій із звіробою. Діють не лише самі інгредієнти, але й ритуал випивання чашки чаю перед сном, сприяючи повноцінному сну », - пояснює Мюллер-Домбуа. Чай з мате, який спочатку прийшов з Південної Америки, має протилежний ефект: кофеїн, що в ньому міститься, стимулює кровообіг і прокидає вас. Поціновувачі чаю також приписують йому терапевтичні властивості стосовно нервів, м’язів та обміну речовин. Натомість чорний чай роками використовується як домашній засіб від захворювань шлунково-кишкового тракту. Крім того, він має антибактеріальну, злегка знеболюючу дію і, вживаючи без цукру, може навіть сприяти зміцненню зубної емалі завдяки вмісту фтору.