Целіакія - щасливе життя без клейковини, будь-яка кокосова паста може це зробити, варіант 5 мого домашнього приготування
Кожен може щасливо жити з целіакією. Здорова дієта без глютену - це не ракетна наука - схуднення при целіакії - перевірені рецепти та зміна їх особисто, щоб вони мали ще кращий смак - які кухонні машини я використовую - яку борошно я використовую і де я їх беру, усі мої рецепти не містять глютену.
Кокосова паста, варіант 5 моїх домашніх паст.
Ось зараз є варіант 5 рецептів, моя кокосова паста, надзвичайно смачна для наповнення випічки, наприклад, печива, моїх популярних азіатських кунжутних кульок або кемпінгу (я посилаю обидва нижче). Спробуйте і переконайтесь у простоті виготовлення паст самостійно, без особливих зусиль і чи-чи:-)
Ось так я готую пасту з горіхів кеш’ю.
Інгредієнти солодкої кокосової пасти:Пюре 250 г висушеного кокосового горіха
і з чимось
20 мл нейтральної олії, але лише за потреби, оскільки сам кокос - це також олія
містить лише поступове визнання чогось до одного
світла паста виникає і потім при
потреби с
30 г еритритолу вищого сорту в порошку, (Я роблю це сам у своєму
Кухонний комбайн) або порошкоподібне світло Xucker (якщо потрібно
також звичайний цукор або цукрова пудра) разом
суміш.
Пюрируйте кокосову стружку у кухонному комбайні або ручному блендері. Якщо паста занадто суха або недостатньо кремова, просто додайте трохи нейтрального масла і підсолоджуйте, як вам подобається, і добре перемішуйте. Потім порційно наповніть склянку кришкою або одну з цих пластикових мисок кришкою і заморозьте, але також можна зберігати тривалий час. Не зберігати в холодильнику. Тільки якомога темніше і сухо в шафі чи на полиці.
Моя порада: Пасти я наповнив у маленькі миски по 100 г кожна, у мене є
Залишився нейтральним і підсолодив інших. Я маю лише одного з них надворі
а решту заморозив.