Чай з яблучної шкірки допомагає позбутися від жирних коржів
Яблучна шкірка багата поживними речовинами, які підтримують нас у формі. Тому ми рекомендуємо чай з яблучної шкірки. Далі з’ясуйте, які найважливіші переваги цього смачного чаю.
Сприяє детоксикації організму
Чай з яблучної шкірки підсилює енергію і стимулює м’язову діяльність. Також чай відіграє важливу роль у детоксикації організму, саме тому його рекомендують вживати, особливо під час дієти. Крім того, чай з шкіркою яблук протягом тривалого періоду часу підтримує відчуття ситості, запобігає засвоєнню жирів (завдяки діючим речовинам, що містяться в шкірці плодів) і сприяє виведенню зайвої води з організму.
Стимулює травлення
Чай з яблучної шкірки має інші переваги для травної системи. Чай стимулює травлення, рекомендується особливо людям, які мають дієту з високим вмістом жиру. У той же час яблука ідеально підходять для тих, хто має проблеми з печінкою.
Усунути камені в жовчному міхурі
Чай з яблучної шкірки має сечогінні та очищаючі властивості. Тому люди з каменями в нирках можуть також споживати чай з яблучної шкірки, оскільки дослідження показують, що лікування за допомогою яблучного чаю допомагає усунути пісок і камені в нирках.
Спосіб приготування
Щоб приготувати чай, вам потрібно 6 яблучних шкірок (бажано червоних яблук), 1 літр води, 2 столові ложки меду та, за бажанням, ½ чайної ложки кориці та 2 столові ложки лимонного соку. Шкаралупи, лимонний сік, кориця додають у миску з водою, потім кип’ятять протягом 10-15 хвилин (поки рідина не набуде коричневого кольору). В кінці процідіть суміш, додайте мед (за смаком) і випийте.