Чай з куркумою - цілюща сила природи
Час підготовки
5 хвилин
Тип їжі
Напої, чай, сніданок
Категорія дієти
Без глютену, палео, вегетаріанський, кетогенний, безлактозний, з низьким вмістом вуглеводів
- Доведіть кокосове молоко до кипіння з водою в каструлі.
- Додайте олію та мед. Дайте кип’ятити кілька хвилин на найнижчому рівні при перемішуванні.
- Додайте куркуму.
- Вже готовий до вживання!
Куркума - справжня золота спеція! Це одне з найважливіших природних засобів у світі, і ми, люди, використовуємо його дуже довго. Він має різноманітні оздоровчі ефекти:
- Це може полегшити біль
- Корисний для шкіри
- Може запобігти раку
- Позитивно впливає на наше здоров’я зубів
- Детоксифікує організм
- Допомагає при депресії та весняній втомі
Кокосове молоко та олія авокадо також сприяють здоровому способу життя. Завдяки натуральним жирам, вітамінам і мінералам наш чай також є здоровим!
Цей фітнес-засіб найкраще підходить як смачний, новий початок дня! Якщо ви не хочете обійтися без коров’ячого молока, ви також можете спробувати цей рецепт з коров’ячим молоком. Однак це більше калорій, але містить багато кальцію.
Як зробити чай з куркуми
Зараз ми все точно і покроково пояснимо.
Підігрійте кокосове молоко з водою в каструлі і дайте йому коротко закипіти.
Покладіть в казан олію авокадо.
Додайте мед і дайте йому настоятися кілька хвилин на повільному вогні. Продовжуйте їх помішувати.
Нарешті, куркуму тепер можна додавати. Тепер він отримує свій чудовий колір!
Насолоджуйтесь смачним чаєм!
Наша мета - надати вам та вашій родині найкращий та найцінніший вміст на тему альтернативних методів зцілення, здоров'я та добробуту. Наш БЕЗКОШТОВНИЙ бюлетень допоможе вам у цьому. Ми такі, як ви, віримо в цілющу силу природи. Тож ми тут, коли ми тобі потрібні. Коли ви реєструєтесь, ми обіцяємо вам:
- Ви дізнаєтесь більше про здоровий та природний спосіб життя та одними з перших отримаємо наші новини про здоров’я
- Ви економите гроші, тому що ми віримо в цілющу силу природи і намагаємось підтримувати вас здоровими та здоровими. Це економить дорогі ліки.
- Ви знайдете перевірені статті у нас через визнані дослідження.
- Ви отримуєте ексклюзивний вміст і цінні внески, включаючи відео, абсолютно безкоштовно
- Ви отримуєте безкоштовний доступ до електронних книг, що може мати тривалий вплив на ваше здоров’я