Чай з куркумою допомагає швидко схуднути

Чай з куркумою - все, що вам потрібно для стимуляції обміну речовин і схуднення. Цей напій придушить тягу, підвищить рівень енергії та допоможе вам краще спати. До того ж він смачний і дуже простий у приготуванні.

Куркума містить корисні жири, які також містяться в мигдальному маслі та кокосовій олії. Крім того, додавши до цього напою різні спеції, його користь для здоров’я подвоїться.

Щоб приготувати чай, потрібно:

- ½ столова ложка насіння мускатного горіха

- ½ столова ложка гвоздичного порошку

- 2 столові ложки порошку куркуми

- 1 столова ложка порошку кориці

- 2 столові ложки мигдального масла

- 4 столові ложки кокосової олії

Дізнайтеся, як приготувати чай з куркуми поетапно ТУТ

---