Чай з квітки гибискуса - холодна схоплювання

визнали напій найбагатшим на антиоксиданти

Квіти гібіскуса червоного, африканської мальви Hibiscus sabdariffa L. (Roselle) чудово підходять для підходу до холодного чаю. Цікаво, що для цього використовуються не пелюстки, а яскраво-червоні чашечки.

Hibiscus sabdariffa L. любить його дуже теплим і має мало спільного з нашим рідним садовим гібіскусом. Якщо ви хочете залишити його у нас, вам слід взяти його з собою в будинок взимку.

Що робить цей чай таким прибутковим?

Свіжо-фруктовий чай з гібіскуса чудово освіжає у спекотні дні.
Інгредієнти включають пектини, полісахариди слизу, флавоноїди, антоціани та вітамін С.
Згідно з американським дослідженням, чай з гібіскуса визнаний напоєм, найбагатшим на антиоксиданти. *
Чай з квіток гібіскуса зменшує коливання цукру в крові, і було показано, що він має протизапальну та гіпотензивну дію **.

Квіти гібіскуса можна придбати в пакетиках для чаю, але в ідеалі вони купуються відкрито.

Чай з квітки гибискуса - холодна схоплювання

1 невелика жменя квіток гібіскуса
1 літр води
Сік одного лимона

Квіти гібіскуса залийте водою і поставте на ніч у холодильник.
Вранці процідіть чай і додайте лимонний сік.

Так чай можна пити протягом дня. Якщо ви вважаєте чай занадто кислим, можете додати альтернативний підсолоджувач.

З невеликою кількістю льоду чай з гибискуса стає смачним літнім напоєм.

Тут ви можете знайти більше освіжаючих літніх лимонадів: