Чайні поради для малюків; Факти Дія Харчування немовлят
Чай - справжній універсал, як напій для малюків. Тому що це не тільки втамовує спрагу, але й допомагає при кашлі або коли є шчіпка в шлунку. Навіть влітку це чудова та освіжаюча альтернатива напоям - насолоджуючись холодом. Ми підсумували для вас усе, що ви повинні знати про чай.
Які чаї особливо підходять для малюків?
Фруктовий чай
Фруктові чаї мають солодкий смак і доступні в самих різних смаках. Ідеально підходить для повсякденного життя, а також підходить для маленьких дітей. Любить підбирати той чи інший раз Органічний фруктовий чай! Слід також переконатися, що ароматизатори не додаються.
трав'яний чай
Є також дуже хороші варіанти для малюків, коли мова йде про трав’яні чаї. Підказка нашого дієтолога Ніколаса Тінга, особливо вечорами:
“Я дуже люблю квіти лаванди та листя меліси, як чай для малюків. Вони мають природний заспокійливий ефект ".
Чай з ромашки
Чай з ромашки - це дуже класичний чай, який є заспокійливі ефекти на шлунку і кишечнику чай з ромашки також протизапальний. Завдяки м’якому смаку, малюкам цей сорт особливо подобається.
Фенхелевий чай
Класика серед дитячих чаїв. Фенхелевий чай завжди використовувався як Напій для немовлят та дітей його постійне місце. На смак він трохи солодкий, дуже легко засвоюється, має заспокійливу дію, а також допомагає при болях у животі та метеоризмі.
Чай ройбусів
Африканський чай ройбуш - справжня мінеральна бомба і не містить кофеїну - ідеально підходить для найменших. Оскільки в цьому чаї немає подразників, а його смак солодкий, чай Roiboos чудовий Чай для малюків.
Небезпека! Чаї, такі як чорний чай, зелений чай та м’ятний чай, не підходять для немовлят та дітей раннього віку через їх інгредієнтів, таких як кофеїн або сильні ефірні олії.
Що слід враховувати при зберіганні чаю?
Правильне зберігання чаю важливо, щоб він зберіг свій чудовий смак. Незалежно від того, чайні пакетики або сипучі чайні суміші, три ключові слова щодо зберігання чаю: прохолодно, сухо, темно. Герметично закриваються та, якщо можливо, непрозорі ємності для зберігання, такі як жерстяні банки або склянки з темним скляним кольором, підходять для приготування чаю. Самі чайні кади слід тримати в сухих місцях. Це означає, що не поблизу холодильника або плити, оскільки тут занадто тепло і занадто волого.
Примітка: Термін придатності зазначений на кожній чайній упаковці. Навіть якщо чай зберігається правильно, інгредієнти втрачають свою ефективність. І з точки зору здоров'я, слід також дотримуватися цього обмеження часу, пояснює Ніколас Тінг:
"Загалом чаї не можна використовувати після закінчення терміну придатності, оскільки вони схильні до цвілі і грибка, які не завжди видно".
Що таке дитячий чай?
Існують спеціальні дитячі чаї для немовлят та дітей раннього віку, які також маркуються відповідно. Це чаї, які добре переносяться немовлятами першого року життя, і їх можна давати з віку прикорму - наприклад Суміші фруктових чаїв. Інгредієнти часто походять з органічного землеробства, чаї не містять кофеїну і особливо ретельно перевіряються на наявність шкідливих речовин. З цих причин чаї з віковим маркуванням особливо підходять для немовлят та малюків. За допомогою цих чаїв високі вимоги до дитячого харчування гарантовані, оскільки вони підпорядковуються суворим правилам регулювання дієти.
Чай для малюків - навіть влітку?
Ясно! Чай також добре смакує влітку. Найкраще холод, звичайно - адже це приємно, освіжає і чудово Альтернатива воді або розбавлені розпилювачі соку як напій.
Готуючи холодний чай, важливо, щоб чай кип’ятили окропом, а потім охолоджували. Готуючи чай, переконайтесь, що він недоступний для дітей, оскільки існує ризик ошпарювання.
порада: Чай, який уже охолов, найкраще класти прямо в холодильник. Однак перед тим, як пити його, краще дати йому знову трохи потепліти, інакше холодний напій може дратувати малюка в шлунку.
Маленькі діти не рекомендують так звані «літні чаї», які можна настояти на холоді. Шлунково-кишковий тракт маленьких дітей все ще дуже чутливий. Рекомендований вище відвар гарантує, що будь-які мікроби, що містяться в питній воді, насправді загинуть.
Добре знати
Ви повинні давати своїм маленьким чай завжди несолодкий пропозиція - це також стосується альтернативних варіантів цукру, таких як сироп агави або мед. Основним напоєм для маленьких дітей завжди повинна бути вода, але чай - приємна зміна. Що стосується всіх інших напоїв, тут застосовується те саме: відсутність постійного висмоктування з пляшки, оскільки це сприяє так званому карієсу.