Чакра Маніпура - Внутрішній Шлях

3-я чакра, Сонячне сплетіння

Це місце емоційного Я, самоствердження. Цей енергетичний центр також є вибором.

маніпура

Ми часто відчуваємо цей вузол або просто западини там, коли емоції пригнічуються, блокуються або погано виражаються. Іноді інтенсивний і багаторазовий стрес може хронічно пов’язати цю область.

Хороша циркуляція енергії на цьому рівні необхідна для того, щоб добре спілкуватися, перетравлювати як буквально, так і переносно. Особисте сяйво стосується цієї чакри. Деякі вкладають його занадто багато, це може межувати з нарцисизмом та егоцентричним функціонуванням. І навпаки, ця занедбана чакра спричиняє почуття власної гідності та знецінення себе.

Третя чакра вимагає правильного балансу між інь та ян, інтровертом та екстравертом у нас.

Розташування: Між пупком і основою грудної клітки.

Елемент: Вогонь

Частини/органи тіла: Шлунок, печінка, наднирники, жовчний міхур, підшлункова залоза, сонячне сплетіння, селезінка, травна система, середина спини.

Колір: Жовтий

У гармонії: Спонтанність, відірваність від істот і речей, здорова самооцінка, самоконтроль, дії на світ.

Потенційні проблеми у випадку порушення балансу чакри:

  • Фізичні розлади: розлади травлення, діабет, ожиріння, область попереку, нирки.
  • Психічні неприємності: дратівливість, нічні кошмари, відсутність самоповаги.