Чакра сонячного сплетення Знання та розблокування 3-ї; Магазин чакр
Чакра сонячного сплетення - це енергетична точка, яка може бути джерелом ваших проблем зі стресом. Енергетичні центри, чакри, невидимі, але настільки важливі, повинні бути ідеально збалансовані, щоб вам було добре у вашому тілі. Ця третя чакра повинна бути гармонізована так само, як і інші. Ми пояснюємо, що це таке, як це працює, чому його можна заблокувати і особливо як його розблокувати ?
Третя чакра
Ця чакра є третьою з 7 основних в організмі. На санскриті його називають Маніпура, що можна перекласти як “рясний дорогоцінними каменями” або “блискучий самоцвіт”. Його роль полягає в тому, щоб зарядити наше тіло такими енергіями, як аура або ефірне тіло.
Ця енергетична точка знаходиться трохи нижче грудної кістки, внизу ребра, в епігастральній ділянці (біля шлунка). Його можна розташувати, підрахувавши три пальці над пупком або на рівні хребців D11 і D12. Третя чакра знаходиться у безпосередньому відношенні до зору та органів, що відповідають за травлення в нашому тілі.
Ця чакра пов'язана з его, інтелектом та ідентичністю.
Органи, на яких впливає ця чакра
Оскільки ця чакра безпосередньо пов’язана з травленням, асиміляцією та перетворенням, органи, що виконують роль фільтра, безпосередньо взаємодіють.
Отже, печінка є одним з органів, який може бути першим, на кого впливає дисбаланс. Дійсно, це приймач розчарувань і гніву. Насправді ви можете страждати від таких симптомів, як навантажена печінка. Крім того, підшлункова залоза також чутлива і дуже суттєво реагує на вироблення інсуліну. Таким чином, люди, які страждають на цукровий діабет, можуть задати собі питання про можливу блокаду чакри сонячного сплетення, яка могла б виникнути через надмірний контроль, або навпаки, вони можуть бути жертвами маніпуляцій.
Потім, звичайно, шлунок, жовчний міхур або навіть селезінка. (Ми також часто говоримо "покладіть свою селезінку на суд бульйону", і вираз набуває повного значення!).
Психологічний аспект 3-ї чакри
Ця чакра працює з енергією вогняної стихії. Насправді люди, у яких домінує ця третя чакра, це ті, хто має досить сильну візуалізацію, навіть виняткову.
Більше того, він справді є чакрою взаємодії з іншими.
Він працює над такими психологічними аспектами, як его, інтелект та ідентичність. Отже, якщо у вас є домінуюча чакра сонячного сплетіння, ви будете прагнути йти прямо до точки (головою вниз), не надто задумуючись. Це також асоціюється з марнославством і пошуками влади. Негативною стороною є те, що ви ризикуєте зробити все можливе для досягнення своєї мети, не замислюючись про наслідки, особливо про свою відданість тим, хто вам допоміг.
Події в житті означають, що ви, можливо, стали жертвою несправедливості тощо, і тоді неминуче ви заховали гнів і образу. Таке ставлення, хоча і цілком природне та зрозуміле, однак матиме негативний вплив на ваше тіло, коли бореться з третьою чакрою. Це тоді, коли вам доведеться переосмислити своє ставлення до життя, до того, що вас торкається, і особливо, коли воно походить від інших. Це може бути ти, хто спричинив несправедливість, або це може бути ти, яким маніпулювали. У вас будуть однакові енергетичні дисбаланси. Це пояснюється низькою якістю ваших стосунків з іншими, у будь-якому випадку відносинами, які не є здоровими.
Ідея полягає в тому, щоб відірватися від цих зразків для наслідування у ваших стосунках і зцілити стосунки з іншими. Рішення є особливо в прощенні.
Отже, необхідно пояснити поняття прощення. Не можна говорити про прощення в основному розумінні цього слова і виправдання чи забуття речей, які можуть бути серйозними. Це слід розуміти в енергетичному сенсі як тягар, який нам більше не потрібен. Повернувшись іншій особі, яка відповідає за ваш гнів, несправедливі вчинки, підлі слова або подібне, ви розірвете стосунки з цією токсичною людиною. Прощення потрібно замінити поняттям carpe diem "тут і зараз". Те, що сталося 10 років тому, або 1 рік або 10 хвилин, уже минуле. Ти, ти рухаєшся до чогось іншого, і ти вже відклав усе, що заважає тобі продовжувати свій шлях. Виконуючи цю вправу, ви будете здивовані тим, наскільки відчуватимете полегшення і перш за все звільнення.
Це прощення можна дати собі, якщо ви джерело поганих стосунків, особливо якщо у вас є схильність до маніпуляцій.
Прощення - це саме поняття збалансування 3-ї чакри
Духовний аспект третьої чакри
Це являє собою прагнення до себе. Одне з позицій, яких слід уникати, - це не залежати від визнання інших людей і доброзичливо розглядати власну цінність. Ідея полягає в тому, щоб знайти свою особисту силу, у зв'язку з альтруїзмом, те, що ви даруєте або приносите іншим.
Людина з потужним чакриним сонячним сплетенням здатна переконати та володіти винятковими мовленнєвими навичками.
Які ознаки того, що ваша третя чакра заблокована ?
Або, як розпізнати та ідентифікувати завал цієї чакри сонячного сплетення ?
Наприклад, у певній ситуації, коли вам було незручно, ви це проявите, сказавши: «Я погано перетравив це». Це також може виявити те, як ти думаєш, що ти є, і те, як тебе бачать інші. Якщо ці два абсолютно протилежні, це створює дисбаланс і, звичайно, це спотворює ваші стосунки з іншими. Більше того, ця чакра тісно пов'язана з горлова чакра. Дійсно, якщо спосіб висловлення думки не узгоджується з тим, що інші сприймають вас, вам буде важко спілкуватися. Тоді ваша мова буде "заблокована", таким чином, ви не дозволяєте собі говорити.
Як збалансувати третю чакру ?
Якщо ваше сонячне сплетення ідеально вирівняне, оточуючі, безумовно, повинні сказати, що ви сяючі або що ви сонячна людина. Це нормально, якщо ця енергетична точка, безпосередньо підключена до вогняної стихії, дає вам силу та тепло !
З іншого боку, якщо цей пункт заблоковано, зміщено або неправильно працює, ваші стосунки з іншими сильно постраждають.
Оскільки чакра сонячного сплетення діє безпосередньо на шлунок і, отже, на травлення, вам потрібно допомогти своєму організму. Зараз може бути сприятливий час, щоб почати піст або дієту. У будь-якому випадку, розумно полегшити свій раціон, щоб полегшити роботу травної системи, і таким чином вдасться збалансувати цю енергетичну точку.
Крім того, щоб протистояти деякому егоїзму, який ви виявляєте, ви можете робити речі щодо інших абсолютно безкорисливо. Мова йде, наприклад, про надання послуг, але не розраховувати на повернення, і в цьому випадку цей жест більше не буде безцільним. Ідей для цього не бракує, і якщо у вас є час, найкращим способом є, мабуть, мобілізація себе в асоціацію, яка допомагає іншим.
З іншого боку, відкрите сплетення чакри спостерігається у людей, які мають схильність до маніпуляцій та потребу у всьому контролювати. Таким чином, якщо вони стикаються з перешкодами або відмовами, ці люди можуть реагувати значним гнівом із сильним почуттям розчарування.
Заблокована 3-а чакра або та, яка працює в уповільненому темпі, навпаки, проявиться надлишком резерву або сором’язливістю. Людині буде важко самовиразитися, самоствердитися і не наважиться сказати, хто він насправді.
Танець: справжня користь
У процесі ребалансування розгляньте можливість танцювати. Зокрема, бальний танець, який танцюють парами. Це змушує вас йти назустріч іншому, це практикується в контролі, кроки точні, ставлення також і, перш за все, один із двох танцюристів веде іншого (загалом, це швидше чоловік, але за згодою жінка).
Ефірні олії, щоб допомогти вам
Силу ефірних масел більше не можна демонструвати в балансі чакр. Вони є природними, і їх використання безпечно, дотримуючись запобіжних заходів щодо використання, зокрема не наносити занадто багато або не безпосередньо на шкіру для деяких з них.
Таким чином, кожна чакра буде реагувати з пов'язаним ефірним маслом. Для чакри сонячного сплетення це бергамот. Ви можете нанести його на шкіру після розведення в нейтральній основі або поставити дві краплі у ванну з двома краплями ялівцю і краплею римської ромашки.
Літотерапія
Литотерапія - це терапевтичне застосування, яке виділяється різними каменями залежно від чакри, яку ви хочете збалансувати.
Колір цієї чакри - жовтий, усі жовті камені ідеально підходять для збалансування вашої енергетичної точки. Однак найбільш підходящим є цитрин, який є каменем, з'єднаним з третьою чакрою. Дійсно, він особливо напівпрозорий і яскраво вираженого жовтого кольору. Ви можете покласти цей камінь у кишеню і регулярно торкатися до нього. Якщо ваш завал знаходиться в сонячному сплетенні, ви можете закріпити там камінь і глибоко вдихнути в хвилину медитації.
Цитрин - найкращий камінь для врівноваження 3-ї чакри
Пози йоги
Йога, ця дисципліна, яка дозволяє збалансувати чакри, цілком підходить і, перш за все, настійно рекомендується. Ви віддасте перевагу позим, які спонукатимуть вас відкрити сонячне сплетіння.
Ось кілька поз для практики:
Поза крісла (Уткатасана)
Полягає в положенні напівприсідання з піднятими до неба руками, і ви повинні пам’ятати, що потрібно втягнути живіт і розслабити м’язи обличчя.
Поза верблюда (Устрасана)
Ця поза відкриває грудну клітку і розвиває реброве дихання. Практикується на колінах, тілом і руками, витягнутими назад до землі.
Ці дві пози не єдині, що сприяють хорошому відкриттю вашої грудної клітини. Таким чином, йога братиме участь у збалансуванні ваших енергетичних точок та поверне спокій і гармонію.
Чакра сонячного сплетення (3-я) пояснила у відео
Висновок щодо чакри сонячного сплетення
Маленький фокус, щоб уникнути токсичних почуттів чи емоцій. Наприклад, якщо під час дискусії з іншою людиною вони злять вас своїми словами чи своїм ставленням, ви не повинні противитися цьому почуттю. Навпаки, якщо ви боротеся зі злістю, ви нагодуєте це токсичне почуття і не позбудетеся від нього. Ви повинні виявити себе в повній свідомості і прийняти це з певною відстанню, ніби спостерігаєте здалеку. Для цього зосередьтеся на певній точці, на вашому диханні або на камені в кишені, і, отже, ви відчуєте відсторонення, і перш за все, щоб не зберігати ці токсичні почуття у своєму тілі.
Вам іноді здається, що ви поза собою? У цьому випадку цей вираз набуває повного значення, він насправді стосується перебування поза своїм тілом, більше не пов’язаного з вашим «я», і це вказує на стан дисбалансу в точці чакри сонячного сплетення. Правильне ставлення полягає в тому, щоб негайно відновити зв’язок із сьогоденням, миттєвою миттю і повернутися всередину себе. Ми пояснили вам поняття прощення в енергетичному сенсі, це потужне почуття, яке дозволить вам релятивізуватися і особливо зосередитись на "тут і зараз". Те, що становить ваше минуле, не забувається, але це вже не повинно бути тягарем у вашому житті і не заважати вам спокійно рухатися вперед.
Якщо вам сподобалась ця стаття, ви можете поділитися нею та допомогти іншим людям, які, можливо, цікавляться своїми поганими стосунками або повторюваними установками, які вони не можуть придушити.
Поясніть нам у коментарях, як ваші енергетичні втрати проявляються на рівні 3-ї чакри і як вам вдається їх розблокувати !
Залиште коментар скасувати відповідь
Вам потрібно увійти, щоб залишити коментар.