Час мого лікаря м; сказав, щоб схуднути на 20 фунтів
Кредит: Instagram @cat_lt
27 вересня 2015 р. • 21:00
Зверніться до сімейного лікаря. Мрія тепер здійснилася. Яка удача!
Отже, я ризикнув і пішов на звичайний візит до свого нового лікаря. Знаєте, поговоріть про моє життя і змусіть мене підписати пакет рецептів.
Все йшло як чарівність, поки їй не довелося зважити мене. Зауважимо: я роками не зважувався. Я, як правило, одержимий цим, тому вирішив більше не надавати цьому значення.
Мені ніколи не спало на думку, що мені порадили б схуднути з медичної точки зору. Я вважаю себе дуже хорошим здоров'ям; Тож це здавалося б мені абсурдом. І все-таки це сталося. Очевидно, мій ІМТ (індекс маси тіла), хоча і є нормальним, наближається до надмірної ваги. Тому мій новий лікар сказав мені, що було б добре, якби я скинув 20 кілограмів для свого блага.
Схуднути на 20 фунтів? вибачте?
Мій світ розвалився. Усі зусилля, які я доклав за три роки, щоб позбутися розладу харчової поведінки, пропали за 10 секунд. Як я збирався стільки схуднути? Відрізати мені руку? Не жартуй, якщо ти трохи підеш за мною, ти знаєш, що я досить активний. Єдиним правдоподібним рішенням мені здалося втратити м’язову масу, припинивши заняття спортом. ДУМАЙ 'БУТИ. Це не має жодного сенсу.
Я цілком усвідомлюю, що м’язова маса важить більше, ніж жир, і що це пов’язано з моєю “високою” вагою. Я також усвідомлюю, що ІМТ є абсолютно застарілим показником. Тим більше, що це вимірювання зовсім не підходить для спортсменів або навіть для більшості людей (кожен із нас має особливості, що впливають на співвідношення ваги/зросту).
Все-таки це грається в моїй голові. Мене бентежить і засмучує те, що хтось може дати мені такий коментар І, особливо, це стосується медичного працівника.
Чи зауважував вас коли-небудь коментар вашого лікаря?