Червона квасоля - форум

Обговоріть червону квасолю в Загальна інформація про харчування та дієту Форум в галузі методів схуднення; Привіт дорогі мої = p У мене до вас питання = p Я хотів би знати, чи червона квасоля є виробником жиру? на вечерю (18:00), яку хочете

червона квасоля

У мене до вас питання = p

я хотів би знати, чи червона квасоля є виробником жиру ?
на вечерю (18:00) я хотів обпалити консервовану банку об'ємом 400 г соняшниковою олією і логічно з'їсти xD
плюс 2 бутерброди з сиром (дієтичний сир)

чи це проходить ?
Я теж на дієті, і якщо це так
але якщо воно занадто жирне або з високим вмістом цукру, я волію залишити його (хоча я думаю, що це так
моє життя любить їсти)

Любовні привітання

і дякую

AW: червона квасоля

У мене до вас питання = p

Я хотів би знати, чи червона квасоля є виробником жиру ?
на вечерю (18:00) я хотів обпалити консервовану банку об'ємом 400 г соняшниковою олією і логічно з'їсти xD
плюс 2 бутерброди з сиром (дієтичний сир)

чи це проходить ?
Я теж на дієті, і якщо це так
але якщо воно занадто жирне або з високим вмістом цукру, я волію залишити його (хоча я думаю, що це так
моє життя любить їсти)

Любовні привітання

і дякую

Ви можете їсти все, що вписується у ваш енергетичний баланс. Квасоля багата білком - але вона також повна вуглеводів. Так ще й здоровий.

Слід пам’ятати, що ви можете їсти що завгодно, що обмежується калоріями. Деякі речі лише в помірних кількостях - інші у більшій кількості. Те, як це вам потрібно, хочете і вам подобається.

В принципі, жодна їжа не є поганою або непридатною - це лише залежить від кількості.

---