Чи добре їсти ложки кориці та меду (здоров’я та медицина, харчування, спорт та фітнес)

6 відповідей

ложки

Незважаючи на це, кориця у великих кількостях не корисна для здоров’я (залежно від сорту). Ну, робіть те, що не можете не робити.

Ложка меду - це як цукор. Кажуть, що мед має антибактеріальну дію, але в цілому ви також можете ложкою простого тростинного цукру. Як за калоріями, так і за впливом на організм (спочатку штовхає, а потім втомлює).

Про антипекарський ефект кажуть не тільки цукор, він насправді є. Не дарма деякі люди вважають прополіс «секретним рецептом» майже всього.

Їжте мед, бо він смачний, і поговоріть про цитату з https://www.urgeschmack.de/ist-honig-besser-als-zucker/

Мед містить ті самі речовини, що і цукор - і набагато більше. [.] Було б перебільшенням сказати, що ці два продукти абсолютно різні, адже навіть мед може зашкодити здоров’ю, якщо його вживати в надлишку.

Невеликі кількості кориці містять речовину, яка завдає шкоди печінці та, можливо, канцерогенна (кумарин). Не проблема як спеція, але у більшій кількості (ложка за ложкою). Отже, якщо ви продовжуєте так, ви шкодите своєму здоров’ю.