Чи є солярій небезпечним для здоров’я Плюси і мінуси
Все більш широке використання солярію викликає занепокоєння у медичних працівників. Згідно з дослідженнями, що проводились роками, було показано, що вплив УФ-випромінювання спричиняє прискорене старіння шкіри та зниження активності імунної системи. Путівник по басейну розповість вам все.
Що таке солярій ?
До яких вдаються солярії, заклади, в яких можна засмагати сонячні лавки з 1990-х рр. Ці пристрої випромінюють ультрафіолетове випромінювання, що дозволяє отримати засмаглий колір обличчя яка посилюється після декількох експозицій.
Сонячна лавка складається з ламп, які розсіюють УФ-промені. Ці лампи є регулюється залежно від типу шкіри.
Чи небезпечний лежак? ?
Сонце виробляє вітамін D, необхідний для нашого організму, особливо взимку, коли дні короткі, а світла мало. Однак перебування на сонці слід робити помірковано. Медична професія продовжує попереджати послідовників про інтенсивний засмагу, зокрема користувачів лежаків.
Дослідження на лежаках проводились під егідою Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), які роблять висновок про те, що ці пристрої сприяють розвитку раку, як і тютюн та азбест.
Солярій випромінює переважно UVA-промені, а в меншій кількості UVB-промені. Тривалий час у народі вважали, що лише ультрафіолетові промені сприяють розвитку раку. Сьогодні, ми знаємо, що UVA-промені також шкідливі і що обидва типи випромінювання викликають меланому та інші типи раку шкіри. Крім того, ультрафіолетове випромінювання в лавці було б у шість разів вище полудневого сонця.
Помірне використання
Якщо, незважаючи на наші попередження, ви все-таки хочете засмагати на солярії, дотримуйтесь наступних запобіжних заходів. Поперше, якщо у вас світла шкіра, справді уникайте їзди, ваша шкіра занадто тендітна.
Потім надіньте захист для очей і нанесіть сонцезахисний крем. Повторимо цю цифру: УФ-випромінювання на лавці було б у шість разів вище полуденного сонця! Запам’ятайте цей номер !
Якщо можливо, максимально просторуйте сеанси на солярії. Ходити туди бажано раз на тиждень приблизно по п’ятнадцять хвилин на сеанс щоб максимально уникати шкірних захворювань.