Чи краще вино для вашого здоров’я, ніж пиво?
Вино або пиво, ці два алкогольні напої, споживані в помірних кількостях, корисні для вашого здоров’я. Що краще споживати ?
Користь вина
Вино чи пиво та їжа
Але пиво могло отримати поганий реп. Дослідження 2006 року про покупки продуктових магазинів у Данії показало, що lТакож покупці вина, як правило, купували більше фруктів, овочів та інших корисних продуктів як покупці пива. Це дослідження призвело до спекуляцій експертів про те, що пересічний винник може харчуватися здоровіше, ніж середній випивач пива. Якщо це правда, це може пояснити багатьох користь для здоров’я, пов’язана з вином.
Пізніші дослідження щодо дієти та інших факторів способу життя дійшли висновку, що споживання помірної кількості пива (зазвичай визначається як один на день для жінок та два для чоловіків) пропонує однакові переваги для здоров’я серця від однакової кількості вина.
У той же час дослідження показали, що сир та деякі інші джерела насичених жирів а холестерин насправді не міг збільшити ризик серцевих захворювань та передчасної смерті. Це мінімізує явище "французького парадоксу", яке висунуло вино до рангу зірки здоров'я.
Вплив вина та пива на здоров’я серця
Ідея, що будь-який алкогольний напій слід вважати "здоровим" суперечливий. Деякі недавні дослідження, включаючи статтю 2018 року в The Lancet, прийшли до висновку, щожодна кількість алкоголю не є безпечним. Однак не всі експерти погоджуються з висновками цього дослідження, і більшість досліджень на сьогоднішній день, включаючи дослідження Маккалоу, показали, щонизьке або помірне вживання алкоголю пов'язане з кращими наслідками для здоров'я.
Хоча все ще можливо, що один вид алкоголю виявиться здоровішим за інший, поки рано зараховувати чемпіона. Для тих, хто віддає перевагу пиво вину, немає причин викидати улюблену піну.
Більше інформації:
повідомити про це оголошення