Чи може дитина їсти морепродукти та молюски, кубики та горох?

Морепродукти, молюски та ракоподібні: чи може дитина їх їсти? Дитячі устриці на Різдво поки що не є. Від 7-8 місяців залежно від випадку, ви можете пробудити смакові рецептори вашої дитини до смаків моря (крім риби). Тож ви зможете познайомити його зі смаками морепродуктів та молюсків, але будьте обережні, їх потрібно готувати.

Рецепти на основі дрібних креветок, лангустинів, омарів, пюре з фенхелю, перцю та крабової крихти або гребінців будуть радувати піднебіння вашої дитини лише з 7-8 місяців. Що стосується мідій, то, на думку деяких експертів, краще почекати, поки дитині не виповниться 12 місяців, як і варені устриці.
Будь то морепродукти чи молюски, ви повинні їх взяти дуже твердий, свіжий, зі свіжим морським запахом. Ці продукти багаті білком, йодом, цинком, а також містять вітамін С і фосфор, які важливі для розвитку вашої дитини.

УВАГА:
- Морепродукти, молюски та ракоподібні включені до списку алергени майор. Тому важливо вводити їх обережно, як і всі харчові алергени, урізноманітнюючи дитяче харчування.
- Не рекомендується вживати занадто багато риби, ракоподібних, молюсків, морепродуктів або сирих вагітні жінки та немовлята, маленькі діти щодо мікробіологічних (зокрема, лістеріозу) або хімічних ризиків, таких як метилртуть та ПХБ, головний мозок дитини особливо вразливий до токсичної дії цих забруднень.

---