Чи можете ви запрограмувати себе на здоров’я - Yogawiki

Можна запрограмувати себе на здоров’я? Чи справді здоров’я та хвороби - це лише питання ставлення? І якщо так, то як працює програмування охорони здоров’я?

здоров

Зміст

  • 1 Чи можете ви запрограмувати себе на здоров'я?
  • 2 Відео: Чи можете ви запрограмувати себе на здоров'я?
  • 3 Додаткові запитання та відповіді про здоров’я
  • 4 Чи можете ви запрограмувати себе на здоров'я? Додаткова інформація про здоров’я та йогу-терапію
  • 5 семінарів
    • 5.1 Розслаблення - Стрес - Управління
    • 5.2 Інструктор з релаксації для підвищення кваліфікації

Можна запрограмувати себе на здоров’я

Здоров’я - це питання мислення? Чи довелося б вам щось перемикати в голові, і ви завжди були б здорові? У мене є сумніви. Я Сукадев, я вчитель йоги, я практикую різні техніки для здоров'я з 1979 року, я працював з багатьма духовними техніками, і я б сказав, що здоров'я є продуктом багатьох речей. З одного боку, здоров’я включає генетику, тобто генетичний склад, який неможливо змінити. Існує епігенетика, яка говорить, що певні генетичні фактори, які у вас є, можна вмикати чи вимикати залежно від того, що ви робите. Йоги тут говорили б про карму. Деякі кармічні ситуації просто приходять, і здоров’я та хвороби - це також питання карми. Можна також сказати про генетику та генетичні програми, які працюють. З іншого боку, ви вже мали і робили певні речі в минулому, з яких ми знаємо, що те, що ви робите в дитинстві чи підлітку, має великий вплив на те, що ви відчуваєте у свої 60-70-ті роки.

П’ять балів за міцне здоров’я

Ви можете багато чого зробити в способі життя. З точки зору йоги, ми б сказали, що є п'ять пунктів для здоров'я. Це асани, фізичні вправи, дихальні вправи, глибоке розслаблення, здорове харчування та позитивне мислення. Сюди також входить медитація, де ви можете сказати, що я програмую себе на здоров'я. Є здорові звички мислення, наприклад, бути менш напруженим і бути більш розслабленим, бачити менше загроз і більше можливостей. Розглядайте невдачі як крок до успіху і бачите сенс життя. В основному, якщо у вас такий позитивний погляд на долю, себе та оточуючих, це, як правило, здорово.

Сказ про те, що я буду здоровий, я буду здоровий завтра тощо, має певний, але не ексклюзивний ефект. Однак у певних випадках ви можете використовувати і такі розумові прийоми. Наприклад, ви можете працювати з самогіпнозом. І скажіть, наприклад, "У цей момент у мене болить голова, але всередині я знаю, що за годину мені буде дуже добре". Або ви можете сказати: "Я з нетерпінням чекаю, щоб у вівторок знову бути здоровим". Або ви кажете: «Дороге коліно, я посилаю тобі світло і любов, нехай ти будеш добре. Завтра, коли я прокинусь, ти станеш цілком здоровим ".

Такі аутосугестії особливо ефективні при захворюваннях, при яких психосоматичний компонент відіграє важливу роль. У випадку багатьох хронічних больових розладів, застуди, головного болю та болів у спині та навіть високого кров’яного тиску, це програмування дуже добре впливає на здоров’я. На жаль, всупереч тому, що люди думали у 80-х, це не має такого великого впливу на рак та деякі інші захворювання. В основному ви можете спробувати.

Але майте на увазі, що техніки розумового тренування та техніки самогіпнозу, а також НЛП, нейролінгвістичне програмування, мають певний ефект, який також відомий психонейроімунології, але вони також мають свої межі. Незважаючи на це, добре навчитися технікам самогіпнозу, які можуть допомогти вам запрограмувати себе на здоров’я. Ви можете знайти більше інформації про твердження, візуалізації, самогіпноз та твердження про диво на нашому веб-сайті Yoga Vidya e.V. Там ви можете ввести ці умови та отримати практичні вказівки.

Відео: Чи можете ви запрограмувати себе на здоров'я?

Тут ви можете знайти відео на тему "Чи можете ви запрограмувати себе на здоров'я?"

Лекційне відео Сукадєва та з ним про стан здоров’я з групи лекцій про йогатерапію.

Більше запитань та відповідей щодо здоров’я

Тут ви знайдете відповіді на інші запитання про здоров’я:

Чи можете ви запрограмувати себе на здоров'я? Додаткова інформація про здоров’я та йогу-терапію

Тут ви можете знайти більше інформації про здоров’я та йогу-терапію та деякі речі, пов’язані з програмою Can one for health?