Чи можу я також їсти донер-кебаб, якщо я хочу схуднути (харчування)
Я б просто взяв коробку з донером з невеликою кількістю рису та салату, а також м’ясом та невеликим соусом, це нормально
8 відповідей
Якщо ви робите це лише час від часу, і калорії в порядку, то ви можете сміливо дозволяти собі це робити час від часу.
Хоча це, звичайно, було б краще, в основному це був би салат з трохи м’яса та соусу - без рису.
Але це моя думка.
Якщо ви не робите цього щодня, і це вкладається у ваші щоденні калорії, чому б і ні. Ви можете з’їсти більше салату (з невеликою заправкою або зовсім без неї);)
Звичайно, я теж. Строго кажучи, обійтися без призводить до нуля, за винятком розчарувань, тяги та йо-йо
Не зовсім.
Коробка з шашликом буде краще без м’яса, без рису, без соусу та з додатковою кількістю салату.
Звичайно - це лише залежить від того, що ще ви їсте.
подібні запитання
Після вправ я люблю їсти шашлик з рисом. Тож лише рис і м’ясо без соусу.
Для мене з одним із моїх улюблених. страви, салат, соус, м’ясо, хліб та найшвидший та здоровий фаст-фуд! Що ви думаєте про шашлик?
Я часто їду донер-кебаб і часто замислювався над тим, скільки насправді коштує звичайний донер-кебаб, якщо підрахувати лише окремі інгредієнти (м’ясо, салат, коржі та соус, можливо, сир).
Наскільки дорогим був би шашлик? Мій розрахунок становить 2 євро.
Я хотів би знати, скільки калорій (Ккал) має звичайний донер-кебаб (коржі, м’ясо, соус тощо)?
І те, що, на відміну від донер-шашлику, має без соусу?
А що у донер-шашлику без соусу та м’яса?
Я з нетерпінням чекаю ваших відповідей і заздалегідь дуже дякую Lg:)
Чи здоровий шашлик? Або здоровіше, ніж інші речі швидкого харчування? Я їжу свій шашлик лише з гострим соусом, салатом (у комплекті) та м'ясом: D
Скільки калорій робить лахмакун без соусу, без м’яса, без салату, лише лахмакун з фаршем на ньому? . PS. Я підрахував 500 калорій.
Тож без м’яса це лише овочі та соус, а з вчорашнього дня в холодильнику.
Донер-шашлик має багато салату та м’яса. Біг Мак, а просто рулетики, соус і трохи м’яса! Відкритий вогонь. PS: так. І те, і інше досить нездорове: жир, цукор, біле борошно.
Кажуть, що курячий рис - це диво-ліки для нарощування м’язів
коли я отримую коробку з шашликом, поклавши руки на флейх, рис і салат, але без соусів це те саме?
Як слід схуднути, якщо салат завжди випадає з шашликом?
Привіт, мені справді цікаво, скільки калорій має донер-шашлик без хліба. «Усередині», тобто в моєму випадку салат, цибуля, огірок, м’ясо та багато соусу, важило 360 г. Я думав, що це щось на зразок коробки з шашликом, але я хотів почути вашу думку. Спасибі заздалегідь!
Отже, у хлібі є курка (курячий шашлик? І лише огірок та помідори. Без сиру та соусу. Було б непогано, якщо ви відповісте. Lg
що ще hawaii-ipizza, звичайний донер-кебаб (зазікі, червонокачанна капуста, білокачанна капуста, помідори та сіль айсбергу та просто коржі), піца-донер (м'ясо донера, помідор, сир та соус) або донер-коробка (картопля фрі з донер-шашликом та коктейльним соусом)
Привіт Я хочу скинути вагу. І я знаю, що вечором не добре їсти нездорову їжу. Моя мама щойно готувала рис з м’ясом індички та соусом каррі. Чи можу я все ще це їсти? Або мені просто їсти м’ясо та соус? Дякую, ZNation