Чи можу я збільшити свій зріст, коли мені виповнюється 18 років - Біологічний обмін стеками

Тут вже є відповідь на це питання:

можу

Сер, я 18-річний чоловік, я хочу стати більшим. Зараз я зріст 172 см. Чи можу я стати принаймні на 180 см вище? Більшість моїх друзів мають 6 футів, а я маленький навіть після того, як одягнув високі підбори (175 см). Я щойно почав виконувати деякі вправи, спринтер, вішання тощо. Просто хотів знати, чи варто ці вправи робити і бути на кальцієвій дієті. Коли завершальна фаза зростання для чоловіків? будь ласка, допоможіть

відповісти

Ви не можете багато зробити, щоб активно зростати. Зрештою ваша генетика визначить ваш розмір. Якщо ви перестаєте вирощувати, це не вкладається в камінь. Це залежить від індивідуальних відмінностей. Як хтось зазначив у розділі коментарів, вам слід зробити рентген, щоб побачити, чи не зрослися ваші пластини росту. Після їх злиття більше нічого не зробиш.