Чи протизаплідні таблетки товстіють?
Оральна контрацепція іноді асоціюється із збільшенням ваги, затримкою рідини або підвищеним апетитом. Чутки чи реальність? Давайте зробимо реєстрацію.
Навіть якщо таблетки залишаються надійним, стриманим засобом контрацепції, який зберігає свободу користувачів і досить добре підходить тим, хто регулярно займається сексом, кожна друга жінка (дослідження, проведене Інститутом Софреса Санте у 2012 році) вважає, що таблетки мають такі побічні ефекти, як збільшення ваги або затримка рідини. Що це? Давайте роз’єднаємо істинне з хибним поясненнями доктора Сафії Таєб.
Відомі побічні ефекти. За словами нашого експерта, "збільшення ваги на таблетках відбувається головним чином за рахунок вмісту в ньому естрогену. Дійсно, ці гормони беруть участь у виробленні та накопиченні жиру, сприяють затримці води і можуть спричинити набряки. Нижні кінцівки, верхні стегна, нижні живіт і груди, що спричиняє такі небажані ефекти, як тяжкість, напруга або біль у грудях або тяжкість тазу (тазу) ".
Це прогестерон, другий гормон, що міститься в деяких таблетках, який допомагає протидіяти дії естрогену. "Гормони естрогену можуть спричинити збільшення ваги, коли вони занадто сильно секретуються яєчниками або коли їм не протидіє прогестерон", - пояснює гінеколог.
Збільшення ваги варіюється від однієї жінки до іншої, тому що ми по-різному метаболізуємо гормони таблеток: "людина з повільним метаболізмом відчуватиме несприятливий вплив таблеток більше, ніж активна людина", - уточнює наш експерт.
"Передозування естрогеном, стрес, ранній вік при першому прийомі або тривала тривалість прийому таблеток - це багато факторів, що сприяють набору ваги на таблетках". Вона додає: "Подібним чином, часта зміна таблеток (щороку або кожні два роки) потенційно може призвести до збільшення ваги. Дійсно, на початку кожного нового методу контрацепції естроген намагається домінувати над ефектом прогестерону. Блокувати овуляцію і їх наслідки можуть призвести до збільшення ваги. З часом організм звикає до цієї гормональної зміни, і вага стабілізується ".
Які рішення ? Сьогодні протизаплідні таблетки значно зменшили дозування естрогену, а використання прогестинів нового покоління різко знижує ризик збільшення ваги. Хороші новини також, оскільки різні наукові дослідження виявили новий прогестаген, Дроспіренон, який, протидіючи затримці води, спричиненій етінілестрадіолом (естроген, що міститься в протизаплідних таблетках), мав би показати кращий контроль.
"Якщо жінку турбує певний приріст ваги, її лікар може порадити їй зменшити дозування естрогену та вибрати таблетки останнього покоління, мікродозовані (3 або 4 покоління), або повністю змінити метод контрацепції. І вибрати внутрішньоматковий пристрій (ВМС), який, на відміну від таблеток, імплантату або пластиру протизаплідних засобів, не дифузує гормони ", пояснює доктор Таєб.
Інформаційний бюлетень
Якщо, незважаючи на зміну контрацепції, збільшення ваги продовжується, це може бути через погану харчову поведінку або стрес. Нарешті, протизаплідні таблетки матимуть наслідки для апетиту та сприятимуть перекусу. "Насправді, з мого досвіду я помітив, що більшість жінок кажуть, що таблетки підвищують апетит, таблетки є" діабетогенними ", тобто збільшують рівень інсуліну в крові, а інсулін зголоднює. Тому важливо приборкати тягу до перекусів і чітко розмежувати справжній голод від простого бажання їсти ", - робить висновок гінеколог.