Чи страсбурзька ковбаса товстить Блог

Родом із Ельзасу, ця страва готується з телячого або свинячого жиру та яловичини. Це м’ясо, яке також називають «хитрістю», відоме своїм димливим смаком та хрусткістю. Для гурманів і відомих страсбурзьких ковбас також відомо, що вони відносно калорійні. Занадто, як частину моніторингу ваги та дієти за допомогою Dukan доцільно вживати його зрідка.

Харчова цінність Страсбурзька ковбаса

З майже 290 ккал на 100 грам, це блюдо відносно калорійне. Зазвичай споживається з картопляним пюре в термоміксі, це м’ясо не рекомендується під час пошуку для схуднення. Забезпечує багато білків, ліпідів і, звичайно, вуглеводів, Страсбурзька ковбаса - це страва, яку можна їсти з легким гарніром, щоб не додавати до кількості калорій на тарілці.

Уникайте тим, хто дотримується дієти без залишків, На дієті «Вагомерів» ця страва дійсно пропонує деякі переваги як частину харчування любителів бодібілдингу. Дійсно, у цій страві присутній багато вітамінів, натрій, фосфору, але також калію.

Завдяки своїй важливій ситній ситі та високому вмісту жиру ця страва дозволяє не переборщити.

Страсбурзька ковбаса: добре для дієти ?

Коли ви вагітні, ви зможете піклуватися про її споживання, оскільки копчена їжа не рекомендується під час вагітності. Крім того, вам слід купувати стразбурзьку ковбасу у м’ясника, а не в магазинах, щоб уникнути непотрібного додавання в організм консервантів та добавок.

Багатий вітамінами В1 і В12, Страсбурзька ковбаса все ще має цікавий склад, який відповідає вашим харчовим потребам. Дегустація органічної ковбаси дозволить вам бути впевненим, що продукти не додавались до цього м’яса під час його виготовлення. Це жир? Без сумніву, так.

Однак, вибравши простий рецепт, що включає дієтичний супровід, ви можете обмежити кількість ккал.

A дієтичний рецепт Страсбурзька ковбаса

Для того, щоб поєднувати задоволення та дієта, ось простий рецепт і швидко зробити в духовці і без білого соусу і без кукео.

Інгредієнти

2 стразбурзькі ковбаски
100 грам зеленої сочевиці
1 букет гарні
1/2 червоної цибулі
солоний перець

Підготовка

У духовці, попередньо нагрівши її до 180 °, вставте сосиски в посуд і варіть 20 хвилин разом з букетом гарні. Очистіть і наріжте кубиками червону цибулю і змішайте її з сочевицею в каструлі. Нагрійте сочевицю протягом 5 хвилин. Подавати все швидко на тарілці.

Для гурманів, смачно, страсбурзьку ковбасу складно зробити саморобною. Однак для того, щоб обмежити ккал, ви можете споживати цю страву у винятковий спосіб під час дієти для схуднення.