Чи варто йти в басейн (після схуднення) (фізичні вправи та фітнес, зовнішній вигляд, плавання)
Мене звати Петро. Колись я важив 120 кг 3 роки тому. Зараз я важу 83 кг. Що можна побачити - це звичайне. Розтяжки і трохи пухка шкіра, але на диво не настільки, як очікувалося. Чи варто мені знову плавати? Якщо є купальники і для чоловіків, то я міг би їх трохи сховати.
Скажіть, будь ласка, що ви про це думаєте.
7 відповідей
До року тому я мав понад 100 кг, і через стан здоров'я я схуд майже 40 кг. У мене є кілька розтяжок, але я все одно плаваю, бо мені не соромно за них. Я ношу прості плавки і не більше:)
Це не зовсім привабливо, але я не проти і просто не слухаю, що думають інші:)
Чоловічі купальники виглядають якось дивно. Просто надіньте плавки (я б порекомендував Jammer), і якщо вам буде незручно, ви можете надіти сорочку для плавання, але це повністю залежить від вас
Думаю, ви можете піти до басейну із взутими плавками, бо ніхто не повинен соромитися свого тіла, але якщо вам зручніше в купальнику, це теж не неправильно.
Не потрібно соромитися свого тіла. Ви можете пишатися собою, що стільки схудли. Просто зайдіть до басейну;)
Ті, хто не схуд, виглядають гірше; P
подібні запитання
Гей, я жінка, мені 14 років.
Я зважився вчора, коли мав 62 кг, а тепер раптом 68 кг. Це не було навіть 24 години тому! У мене звичні харчові звички, я не харчуюся і не займаюся нічим. Це все-таки нормально чи ні? Що це може бути? Що я можу зробити або я повинен звернутися до лікаря?
Привіт, мені 13 років і я хотів щось тут запитати
Отже, у мене є дівчина близько 1 року, з якою я разом, і нещодавно я прожив з нею майже 2 місяці
Вона була дуже худа і спочатку важила близько 44 кг, а мені 53 роки вона також сказала, що ми повинні зважуватися щодня
Тоді був час, коли ми щодня їли себе дуже ситими
За цей час вона сказала мені, що я все ще занадто худий
Після цих 2 місяців я тоді важив близько 83 кг
Я вже 2 тижні вдома і схудла на 2 кг
я зробив 5-місячну перерву у фітнесі і важив 83 кілограми, маю багато жиру на животі після 60 днів тренувань, зараз я важу 90 кілограмів
багато жиру, але також є відчуття, що багато заливається затримкою води
чи повинен я знижуватися або продовжувати + йти з калоріями?
Я дівчина, і у мене є розтяжки на стегнах, стегнах і грудях.
Я переживаю, що хлопці вважатимуть мене непривабливою, і мені також незручно демонструвати їх (наприклад, коли я плаваю в бікіні)
Я навіть ніяк не пухкий (можливо, навіть трохи нижче середньої ваги)
Хіба погано для хлопчиків, коли дівчата мають розтяжки?
Я поставив себе на ваги (я завжди важив 60 кілограмів), тоді було 58,4 кг, потім я п'ю трохи (200 мл) і 2 плитки шоколаду, а тепер знову 60 кг, я також важив частіше, чому це так
Привіт, мені 14 років, а на грудях і внутрішній частині стегон є розтяжки.
У мене є масло з аптеки, яке повинно видалити його, якщо ви регулярно наносите крем на уражені ділянки, тепер моє питання полягає в тому, що ці смужки в якийсь момент дійсно зникають ?
Я пішов до лікаря, і він сказав, що це нормально для мого віку, тому що шкіра не росте разом з тілом так швидко (у моєї подруги вона худенька, це теж не може бути пов'язано з вагою тіла), але я знаходжу це в басейні трохи потворний.
Я займався силовими тренуваннями близько року, коли починав, я важив 60 кг, і того року мені вдалося набрати майже 10 кг.
Коли я переодягався, я побачив 3 червоні «лінії» по діагоналі вгорі/на правій пахві, нижче плечового суглоба, що йдуть вертикально, їх вчора не було.
Спочатку я думав, що подряпав себе чи щось інше, але з іншого боку та сама програма лише іншого "напрямку руху"
Чи можу я щось зробити з цими смужками?
Як щодо навчання, я повинен боятися подальших смуг?
я набрав 17 кг з кінця 2011 року і дотепер, і в результаті у мене з’явилося багато розтяжок, вони у мене на плечі на задній частині коліна/литці на стегні (всередині) і особливо на грудях і стегнах: $ Я не знаю що Я повинен це зробити, бо якщо моя футболка хоч трохи зісковзне і ви побачите дуже мало вирізу, ви відразу побачите розтяжки, і я почуваюся дуже некомфортно, тому що у мене відчуття, що всі на мене дивляться, і це насправді зношує:( тепер я хотів би знати, як їх видалити (бі-масло.)/приховати або я повинен просто зняти їх, щоб вони пішли геть ?
Я чоловік і мені 14 років.
І у мене є розтяжки на нижній частині живота. Вони не дратують, але чому вони з’являються?
До того ж у мене вони все ще на ногах, і це як хлопчик.
І я взагалі не можу собі це пояснити.