Чи відповідає дитячий рюкзак за біль у спині
Опублікував Rédaction E-sante.fr, 18.06.2003 о 02:00
Для багатьох батьків носіння рюкзака, особливо занадто важкого, може спричинити проблеми зі спиною у своїх дітей. Однак аргументів, що підтверджують цю гіпотезу, дуже мало. Дослідження, представлене Конгресу фізичної медицини та реабілітації, навіть схильне довести протилежне.
Дані були зібрані з 184 американських шкіл у Мічигані серед дітей віком від 7 до 15 років. Після опитування (використання рюкзака чи ні, можливі болі в спині, фізична активність, поїздка до школи тощо) дітей піддавали клінічному обстеженню, розраховували індекс маси тіла (ІМТ) та зважували сумку.
Незважаючи на свою погану репутацію, автори це знаходять більшість студентів щодня носять рюкзак. У наймолодших він становить 5,7% їх ваги та 11,4% у середньому класі. Ще один факт, більшість з них нехтувати належним носінням двома погонами, тобто вони кладуть сумку на одне плече. Близько'третина каже, що вони хоча б раз страждали від болю в шиї, середній або поперековій частині. Але не останні тягнуть найважчі сумки. Так само, розміщення сумки на одному або обох плечах не впливає на біль.
На думку вчених, хребет здатний витримувати навантаження без пошкоджень протягом короткого проміжку часу, наприклад, під час подорожі до школи. З іншого боку, вони стурбовані великою кількістю дітей, які скаржаться на болі в спині, особливо серед старших. Вони звинувачують зайву вагу та відсутність фізичної активності. Дійсно, молоді люди з болями в спині, мають більш високий ІМТ, менше ходять або їздять на велосипеді, частіше дивляться телевізор і часто грають у відеоігри.
Автори приходять до висновку, що «поява болю в спині здається пов'язані з віком та фізичною неактивністю; але, звичайно, носити рюкзак, коли вже страждає від болю в спині, лише посилить біль. "
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.