Чи знаєте ви найкращі таємниці краси Міранди Керр
Колишня ангел Victoria's Secret, мати 4-річного хлопчика та керівник бренду натуральної косметики “Kora Organics”, Міранда Керр уособлює здоровий дух. Хоча верхівка з ентузіазмом ділиться своєю органічною філософією життя та необхідним для краси в своєму Instagram, вона трохи більше довірилася "W Magazine". Ми дізнаємось, що колишня Орландо Блум є "сертифікованим тренером з життя", іншими словами, вона має диплом тренера з життя. Статус, який ідеально гармонує з його бажанням підтримувати як своє тіло, так і свій розум. До того ж краса не є сутулою для цієї моделі. Його ритуали? Регулярно використовуйте рукавичку з кінського волосу, щоб активізувати кровообіг і, отже, вести війну з целюлітом і мати гарні гладенькі ноги: «Я одержимий ідеєю сухого стирання свого тіла вранці та ввечері. Це особливо корисно для циркуляції крові. З боку волосся вона клянеться кокосовою олією, яка відновлює глибоке волосся: «Цілу ніч я залишаю кокосове масло на волоссі і загортаю його в рушник, поки я сплю. "
Здоровий розум у здоровому тілі
“Я приділяю пильну увагу зв’язку між тілом і розумом. Йдеться не лише про повноцінне харчування », - каже Міранда. Просто слідкуйте за профілем Міранди Керр, щоб отримати натхнення: йога, фітнес, біг або детоксикаційний чай, виділяються всі її спортивні заходи та модні почуття. Інший її союзник по красі? Смузі з ягід годжі, насіння чіа та сирого какао-порошку. Ідеально підходить для стрункого силуету, повного тону. Все, що вам потрібно зробити, це розпочати.