Читайте онлайн Аюрведична дієта автора Ананда Гупти Книги
Описание
Аюрведична дієта стосується їжі - і повноцінного харчування. Збільшення ваги полягає не в тому, скільки ми їмо, а в тому, скільки з того, що ми їмо. Саме з цією проблемою і вирішується аюрведична дієта.
У цій книзі я показую вам взаємозв'язок між природою та нашим харчуванням. За допомогою аюрведичних принципів ви не тільки досягнете природного схуднення. Аюрведичне харчування - це метод здоров’я та добробуту.
Я використав поради та базові знання, щоб підготувати вас до прийняття обґрунтованого рішення щодо того, чи може аюрведична дієта бути для вас.
Об авторе
Соответствующие авторы
Связано с Аюрведична дієта
Отрывок книги
Аюрведична дієта - Ананд Гупта
Поліпшіть своє здоров’я та схудніть, дотримуючись аюрведичну дієту
Твір, що включає весь вміст, захищено авторським правом. Всі права захищені. Передрук або відтворення (включаючи фрагменти) у будь-якій формі (друк, ксерокопія чи інший процес), а також збереження, обробка, копіювання та розповсюдження з використанням електронних систем будь-якого виду, повністю або частково, заборонені без письмової згоди видавця. Всі права на переклад захищені.
Використання цієї книги та впровадження інформації, що міститься в ній, є явно на ваш страх і ризик. Видавець та автор не можуть нести відповідальність за будь-які нещасні випадки та пошкодження будь-якого виду, що трапляються під час відвідування місць, перелічених у цій книзі (наприклад, через відсутність інструкцій з безпеки) з будь-яких законних причин. Юридичні вимоги та вимоги про відшкодування шкоди виключаються.
Робота, включаючи весь зміст, була підготовлена з найбільшою ретельністю. Тим не менше, помилки друку та неправильну інформацію не можна повністю виключити. Видавець та автор не несуть відповідальності за актуальність, коректність та повноту змісту книги, а також за помилки друку. Видавець або автор не може прийняти будь-яку юридичну відповідальність або відповідальність у будь-якій формі за неправильну інформацію та наслідки, що виникають в результаті. Оператори відповідних Інтернет-сторінок несуть повну відповідальність за зміст Інтернет-сторінок, надрукованих у цій книзі.
Зміст
Передмова
Глава 1: Аюрведична дієта - правильна основа
Розділ 2: Подорож у тисячу миль - початок
Розчистіть свої шафи і звільніть місце для здорової їжі
Дізнайтеся, що для вас добре