Chloé - Conflans-Sainte-Honorine, Yvelines Chloé, ваш спортивний тренер в регіоні Іль-де-Франс

Методологія

Давайте поставимо своє благополуччя в центр нашого життя!

conflans-sainte-honorine

Мої тренерські сесії призначені для всіх!
Незалежно від того, чи ваша мета - повернутися у форму або підтримувати себе у формі, схуднути, підтримувати форму під час вагітності, підтримувати певний добробут під час патології або після фізичної травми.

Під час 1-ї сесії ми пізнаємо один одного. Я поставлю вам ряд питань, щоб познайомитись з вами та мати можливість якомога точніше адаптувати мою подальшу діяльність. Згодом я запропоную вам адаптовані сеанси як з точки зору фізичних навантажень, так і харчування, якщо ви хочете.
Я буду поруч, щоб мотивувати вас, слухати, підтримувати.

Різні можливі місця: вдома, на свіжому повітрі, у бізнесі, у товаристві.

Я навчаю людей самостійно або в групах.


Не соромтеся зв’язуватися зі мною:)
До зустрічі!:)

Маршрут

Завжди захоплений фізичними навантаженнями та загальним самопочуттям, я вирішив зробити це своєю роботою.

Я почав танцювати з маленьких років і випробував значну частину існуючих видів спорту.
Також я зосередився на таких дисциплінах, як харчування, особистісний розвиток, медитація, йога, що дозволяє мені досягти ще більшого самопочуття.

Ми всі маємо внутрішній скарб, нам вирішувати його і підтримувати.