Чого чекати 22-го
На 22-му тижні вагітності ви знаходитесь в середині шостого місяця. Ваша дитина вже важить понад 400 г, і зараз вона розробляє свій перший тонкий шар дитячого жиру. Зовсім незнайомі люди навіть частіше звертаються до мами з приводу вагітності. Набридає? Тоді підготуйте для вас кілька відповідних відповідей.
- Найважливіші дати на 22 тиждень вагітності
- Розвиток вашої дитини/плода на 22-му тижні вагітності
- Ваше тіло на 22-му тижні вагітності
- Ви можете зробити це для себе та дитини
- Які обстеження мають відбутися на 22-му тижні вагітності?
- Ультразвукові знімки з 22-го тижня вагітності
- Лікарська латина: синдром порожнистої вени
- Добре знати
На 22 тижні гестації ваша дитина вже нагадує маленького новонародженого у мініатюрному форматі і б’є, коли може, коли не спить. На шостому місяці він стає густішим Шар жиру і ви повинні забезпечити запас енергії та мінералів. Не так просто, коли наступний Харчова тяга частіше вимагають нездорової їжі. На 22-му тижні вагітності серцевина вашого тіла також стає все більш округлою і видимою для всіх. Час придумати кілька добрих приказок для далекого дурня з живота. Для того, щоб мати багато часу для дитини після пологів, у вас вже має бути стільки часу Оформлення документів якомога.
Найважливіші дати на 22 тиждень вагітності
Розмір: На 22-му тижні вагітності ваша дитина приблизно має розмір великого баклажана (27-28 см. Довжина крони-п'ятки).
Вага: На 22 тижні вагітності плід важить від 400 до 500 грамів .
Тим не менше 18 тижнів до народження!
На 22-му тижні вагітності ваш малюк важить більше чотирьох плиток шоколаду. Його розмір знаходиться в одиниці виміру вже два тижні Довжина від корони до п’ят (SFL) виміряний і зараз становить приблизно від 27 до 28 см. Чим більше стає дитина, тим більше ви відчуваєте її рухи. Якщо у нього є гикавка, ви сприймаєте це як ритмічне посмикування. Якщо ви хочете знати, який приріст ваги є нормальним протягом найближчих кількох тижнів, ви можете дізнатись про це у звіті про вагітність. На сторінці 13 ви знайдете таблицю з Стандартні криві для росту плода.
Розвиток вашої дитини/плода на 22-му тижні вагітності
Всі важливі внутрішні та зовнішні органи вашої дитини присутні на 22-му тижні вагітності. Його тіло виглядає як дуже тонкий варіант дитини, яка народиться приблизно через 18 тижнів. Час взяти трохи бекону на ребра, оскільки відсоток жиру в організмі плода до кінця другого триместру становить лише 1 відсоток. Розвиток жирових запасів тепер буде в центрі уваги розвитку в найближчі тижні. Особливо збільшення т. Зв коричнева жирова тканина зараз важливо. Тому що ваша дитина може швидко повернутися до накопиченої там енергії, якщо їй потрібно більше, ніж те, що надходить через пуповину. Подальший розвиток жирових запасів також дозволяє дитині все більше, регулювати тепло власного тіла. Однак після пологів підтримка все ще потрібна, оскільки через відносно велику голову втрачається багато тепла.
Зайвий жир робить шкіру більш твердою, а колір виглядає більш природним. Зараз шкіра часто трохи зморщена і зморщена. З іншого боку, обличчя виглядає майже закінченим. Очі, ніс, рот, губи та смужка зубів, все є! У немовляти тонке волосся, вії та брови. Як і ірис, їм потрібні лише пігменти. Якщо під час ультразвукового сканування ваш малюк ворушить бровами, ви вже можете здогадатися про їх вираз обличчя. Ви ще не можете дивитись дитині в очі. Кришки залишаються щільно закритими до 28 тижнів.
Для цього воно вже старанно використовує інші свої почуття. Це вже може визначити, що ви їсте щодня за своїм відчуттям смаку. Оскільки молекули ароматів потрапляють до тіла дитини через пуповину, а потім до навколоплідних вод через її виділення. Ось такий смак вам подобається індійська їжа або ви віддаєте перевагу м’ятному чаю. Дослідження дотримуються думки, що пізніше діти більше охоче пробують продукти, які вони вже знають із маминого шлунка та з грудного вигодовування.
Слух також розвивається з тижня в тиждень. Перш за все, ваша дитина почує звуки, які видає ваше тіло. Але ззовні теж надходять приглушені звуки, такі як голоси, музика та шум. Ваш голос буде йому особливо знайомий після народження. Але голос тата також впізнає вашу крихту, коли він зайнятий розмовою з дитиною і, можливо, щось йому співає.
Моторика стає все сильнішою і сильнішою в середині шостого місяця. Почуття дотику також розвивається паралельно. Дитина схоплює все матеріальне. Він штовхає, штовхає, ящики, викручується та крутиться стільки ж енергійно, скільки може на своїх активних фазах. Отже, рухи дитини тепер усе чіткіше впливають на матір. Всякий раз, коли плід торкається матки. Ви також можете відчути гикавку, яка зараз і частіше трапляється у вашої дитини, як посмикування в животі. На 22-му тижні рухи деяких вагітних вже можна побачити зовні. Удача татові, який в результаті може більше брати участь.
На 22-му тижні вагітності розвиваються потові залози, а нігті на руках і ногах стають міцнішими. У немовлят чоловічої статі яєчка тепер опускаються в мошонку. Виробництво гормонів здійснюється підшлунковою залозою, яка, як і всі органи, продовжує рости. Травна система також розвивається.
Ваше тіло на 22-му тижні вагітності
Ви також можете зрозуміти по животу, що ваша дитина зараз створює хороший запас жиру. Він переростає в акуратний маленький клубочок. У SSW 22 ви навряд чи можете приховати їх від сторонніх. Тим часом шлунок також турбує під час сну. Колишні шпали на шлунку не пізніше повинні звикнути лежати на боці. А лежачи на спині також несприятливо для нічного сну, оскільки вага дитини може відштовхнути велику порожнисту вену. Це часто призводить до проблем з кровообігом. Навіть ваш маленький сусід по кімнаті все частіше змушує вас погано спати. Тому що його ритм сну і неспання протилежний вашому. Коли ти заспокоюєшся, дитина сумує за заспокійливим гойданням, яке виникає під час твоїх рухів. Спробуйте заспокоїти малюка, поклавши руку на животик і поговоривши з ним або заспівавши їм. Ритуал, який можна продовжувати пізніше, щоб супроводжувати новонародженого спати.
Ваші груди теж постійно ростуть. Приблизно на 22-му тижні вагітності навколо ареол утворюються невеликі горбки. Медицина їх кличе Залози Монтгомері. Вони виділяють жировий секрет, який робить сосок еластичним і тим самим готує його до грудного вигодовування. Запах секрету також повинен показати немовляті шлях до джерела їжі. У міру зростання грудей шкіра також сильно розтягується. Тому там також можуть утворитися розтяжки. Щоб цього не сталося, важливо носити підтримуючий бюстгальтер і регулярно доглядати за шкірою за допомогою олії або насиченого крему після душу або купання. Однак у більшості випадків ви не можете повністю запобігти появі тріщин на шкірі.
Інші симптоми вагітності також знову посилюються з 22-го тижня вагітності.
Типові симптоми вагітності на 22-му тижні вагітності:
Судоми в м’язах і шлунку
Судоми ніг або судоми в області шлунка часто мають одну і ту ж причину у вагітних жінок: дефіцит магнію. Оскільки дитині зараз потрібно багато для його зростання, у вас підвищена потреба в магнію, і ви повинні забезпечити достатні запаси. Можливо, цілком достатньо, якщо ви свідомо споживаєте більше продуктів, що містять магній. Наприклад, цільнозернові продукти, горіхи, зелені овочі, бобові (наприклад, сочевиця, квасоля) та м'ясо. Якщо цього недостатньо, лікар може призначити вам добавку магнію.
печія
Від 60 до 80 відсотків вагітних жінок борються з печією у другому і третьому триместрі. Зростаюча матка тисне на шлунок, а гормони гарантують, що м’яз сфінктера між шлунком і стравоходом не працює так само добре під час вагітності. Уникайте продуктів, що містять багато жиру, кислоти або цукру, і волійте їсти багато маленьких страв замість кількох великих. Ретельне жування також сприяє кращій засвоюваності.
Тяга
Тяга також може почати атакувати на 22-му тижні вагітності. Не будьте занадто суворими до себе. Звичайно, масляний торт, шоколадне морозиво та гамбургери не є здоровою їжею. Однак, якщо ви час від часу поступаєтеся перемозі, вони також не зашкодять вашій дитині. Звичайно, споживання такої їжі не повинно стати звичкою.
Нестриманість
Гормони готують ваше тіло до народження. Не тільки тазове дно, але і сфінктер сечового міхура стає м’якшим і більше не функціонує оптимально. Результат: ви можете ненароком втратити сечу при стрибках або кашлі. З іншого боку, допомагає раннє тренування тазового дна. Вправами ви вбиваєте двох зайців одним каменем. Оскільки тренінг також є частиною курсу підготовки до народження та подальшої регресії. Бо якщо ви навчилися свідомо напружувати м’язи тазового дна, то можете свідомо відпустити їх під час пологів.
Вагітність амнезія
Ви зараз все частіше забуваєте купувати продукти, дні народження чи ключ від вхідних дверей? Ви не самотні в цьому. Багато вагітних повідомляють про порушення концентрації уваги та пам’яті в останньому триместрі вагітності. Чи є причина такої так званої деменції вагітності або амнезії вагітності суто гормональної природи чи через збільшення дефіциту сну, досі чітко не з'ясовано. У будь-якому випадку допоможе аркуш паперу та ручка.
Ви можете зробити це для себе та дитини
Підготувати відповіді
Як ви поводитесь з допитливими людьми, які хочуть торкнутися вашого живота? Найкраще заздалегідь подумати про це. Тому що в самій ситуації ви, мабуть, просто збентежені і дивуєтесь, чому люди раптом так віддалені. Хороший фокус - схрестити руки на животі. Зазвичай цей жест трактується правильно. Зупинка: аж тут і далі! Якщо ви асоціюєте їх із посмішкою, на вас теж ніхто не буде сердитися.
Виберіть ім’я
А як слід називати свій скарб? Ви, мабуть, подібні до багатьох інших пар: пошук імені - це задоволення для майбутніх батьків, але це також величезна проблема. Як слід вирішити? Традиції або регіональні обмеження стають все менш важливими в останні десятиліття. Звичайно, якщо дідуся Гюнтера та бабусю називати Маріанною, про це не може бути й мови. Але, можливо, у ваших батьків також є імена, які є вічнозеленими. Анна, Катаріна чи Сара? Ганс, Пол чи Маттео? Чому ні?
Вправляйте тазове дно
У жінок м’язи тазового дна не тільки забезпечують безпечне положення органів черевної порожнини та тазу. Він також підтримує функцію заднього проходу, піхви та уретри та допомагає переносити вагу все більш важкої дитини під час вагітності. Тренування цих м’язів важливо як для пологів, так і для запобігання нетримання. Якщо незабаром ви почнете готуватися до пологів, акушерка покаже вам відповідні вправи. До цього часу ви також можете шукати "тренування тазового дна" в Інтернеті, і ви напевно знайдете його.
Визначтесь з місцем народження
Центр народження, перинатальний центр чи народження вдома? Сьогодні є багато місць, де ти можеш народити свою дитину. На 22-му тижні вагітності вам доведеться повільно вирішувати. Найкраще - спочатку дослідити Інтернет і зробити попередній вибір. У більшості лікарень та центрів народження є інформаційні вечори, на які ви можете зареєструватися. Ще краще: ваш партнер прийде відразу, тоді ви зможете скласти думку разом.
Які обстеження мають відбутися на 22-му тижні вагітності?
На 22-му тижні вагітності останнім варіантом є використання регулярного другого великого УЗД та четвертого профілактичного огляду. Ви можете детально прочитати в нашому календарі вагітності на 19 тижні вагітності, що саме перевіряється під час цього головного профілактичного медичного огляду.
Залежно від того, коли ви проходили практику на першому оглядовому прийомі, вистачає деяких вагітних жінок п'ятий медичний огляд в. Якщо ви належите до групи вагітних жінок з високим ризиком або чекаєте багатопліддя, у вас вже є більше практичних відвідувань. Звичайно, це стає все більш напруженим із збільшенням дитячого м’яча. Можливо, ви замислюєтесь над тим, чи може ваш партнер чи друг водити вас до наступних побачень. Тоді ви зможете повністю сконцентруватися на собі та своїх питаннях до лікаря чи акушерки, і вам не доведеться турбуватися про пошук місця для паркування чи розклад руху автобусів.
Також на 22-му тижні вагітності всі важливі дані зазначаються в декретній карті під час обстеження. Зріст і вага матері, показники крові та сечі та Стенд очного дна. Він також без УЗД хороший показник зростання плода. Вимірюється відстань між лобковою кісткою, пупком та реберною дугою.
До речі: після народження все це теж працює назад. У післяпологовому періоді рівень очного дна показує, наскільки регресувала матка.
Якщо зараз вас застуджує або болить голова, вам слід утриматися від будь-якого іншого самолікування, до якого ви могли звикнути. Під час вагітності важливо завжди обговорювати використання ліків з лікарем.
Ультразвукові знімки з 22-го тижня вагітності
Маленька, але все-таки дуже худа людина. Ось так виглядає майбутня дитина на 22-му тижні вагітності на УЗД. Захоплююче, наскільки добре видно хребет та ніжні кістки рук і ніг. Волосся на голові та брови також можна побачити на 3D УЗД. Ви хочете здивуватися, буде у вас хлопчик чи дівчинка? Тоді вам слід чітко повідомити лікаря перед обстеженням. На 22-му тижні вагітності стать вже чітко видно.
Лікарська латина: синдром порожнистої вени
Порожниста вена - це медичний термін для нижньої порожнистої вени. Це приносить знекиснену кров з нижньої частини тіла назад до серця. Коли дитина розвивається і набирає вагу, матка може настільки сильно тиснути на порожнисту вену, що кров більше не може надходити належним чином. Результат: Артеріальний тиск падає і викликає запаморочення, прискорене серце, пітливість і, в гіршому випадку, шок і непритомність. Тиск на порожнисту вену також може зменшити приплив крові до плаценти. Симптоми зазвичай зникають, коли вагітна переходить на бік і тиск на вену зникає. Щоб уникнути синдрому порожнистої вени, краще більше не спати на спині.