Чоловік вважає мене занадто товстим - як з цим боротися
14.04.2017 20:38 • # 1
14.04.2017 20:59 • # 2
Ну, у Пірса Броснана є пухка дружина, яка раніше була худорлявою. Я маю на увазі, що з вами трохи більше не так. Може бути.
Я такий високий, як ви, і набрав 10 кг у менопаузі. Зараз 68. Я не думаю, що я вже такий чудовий, але з цього все починається. Можливість знову знайти себе хорошим, а потім ви знову це випромінюєте, і тоді це працює. Або партнер йде не так, або ви занадто присвятили себе дітям?
Змініть дієту та фізичні вправи. Рецепт добре відомий. Зараз є x інструкцій, як щось робити вдома. У мене була найкраща фігура з калланетикою після прочитання книги вдома. Ви знайдете спосіб, перш за все, будь ласка собі, щоб знову бути задоволеним.
14.04.2017 21:03 • x 3 # 3
14.04.2017 21:27 • # 4
мій останній чоловік був високим, струнким, добре підготовленим, вишукано одягненим, з разюче вродливим, виразним обличчям, сріблясто-рябим волоссям і глибокими карими собачими очима - такий справжній привабливий погляд Джорджа Клуні, насправді занадто гарний на мій смак
. і він був настільки захоплений мною: маленький, пухкий (також тут зайві кілограми менопаузи вітаються, я завжди був пухким, але дотепер у мене ніколи не було шлунка, навіть після вагітності), як правило, ледачий, я палю і пити (він цього не робить), татуйований. Усі на вулиці, мабуть, дивувались, як би ми вдвох знайшли один одного
Це було не велике кохання, просто довгий любовний зв’язок, але це насправді залежить від того, чи інший за мене. У будь-якому випадку, я, безумовно, сподівався б, що мій чоловік, батько моїх дітей, любить і бажатиме мене у всіх формах і стадіях. Як відомо, краса лежить в очах того, хто спостерігає, і, на мій погляд, це більше пов’язано з почуттям до іншого, ніж з фігурою.
У будь-якому випадку: діти і робота не є перешкодою для схуднення, якщо ви погано почуваєтесь. Що міг би зробити ваш чоловік, щоб допомогти вам проявити трохи більше дисципліни? Діти регулярно знімають їх увечері, щоб ви могли вибрати курс фітнесу, який хотіли б пройти?
Шукати радість у спорті - це альфа та омега всієї історії. Я не можу бігати 2 хвилини, бо для мене це просто занадто дурно. Але я особисто люблю зумбу та йогу. Мені або потрібно насолоджуватися цим (тобто мати танцювальну складову), або розслабитися. Йога досить жорстка, якщо ви робите це правильно.
14.04.2017 21:38 • x 1 # 5
Єдине, що спадає на думку, - це така приказка:
Я товстий.
Ти німий.
Я можу схуднути
і що ти можеш зробити?
Я думаю, що пропозиції @ Ajvar є хорошими. Якщо ваш чоловік не підходить до вашої фігури, він повинен підтримати вас і взяти дітей з ваших рук, щоб ви могли щось зробити для себе за цей час.
Я теж занадто важу. І що? Поки я здоровий (також каже мій лікар) і відчуваю себе добре (це коливається), все в порядку.
На нелегкому «ринку відносин» є преференції до всього. Я знаю, що це тобі ні до чого, бо ти одружений і хочеш знову почуватись комфортніше. Я просто хотів подати сигнал: худий - це ваш ідеал краси, але не кожен чоловік.
Ви коли-небудь пробували професійні рекомендації щодо харчування чи «лікування натщесерцем»? Для мене кілька днів голодування за Бухінгером і багато фізичних вправ завжди були хорошим початком, з одного боку, щоб скинути кілька кілограмів, а з іншого боку, використовувати "потік", щоб змінити свій раціон харчування згодом. Хоча піст насправді не служить для схуднення, це було приємним побічним ефектом.