Групова практика - виключити дріжджі
Лікар загальної практики Dr. Вайєр
Дріжджі розмножуються дуже швидко, саме тому ви повинні використовувати призначені краплі для лікування грибкових інфекцій у роті, горлі та стравоході принаймні 4 рази на день і тримати їх у роті якомога довше, перш ніж їх ковтати. Чим довший час контакту цих крапель зі слизовою оболонкою рота, тим кращий і швидший ефект. Дріжджі часто виявляються на яснах, навіть у каріозних зубах, особливо на протезах. Між небом і протезом є вологі/теплі схованки, які пропонують грибам найкращі умови для розмноження. Запалення розвиваються там дуже легко. Наслідок: протез тисне і болить. Тому особливо ретельно продезінфікуйте протези на ніч і замочіть їх у дезінфікуючому засобі, наприклад B. Деквональ, Chinosol або ефірні олії, такі як Stringiet. Важливо також змінити зубні щітки, оскільки гриби залишаються життєздатними на щетині протягом декількох днів.
Це означає, що на початку лікування ви викидаєте стару зубну щітку і берете нову, регулярно дезінфікуєте її протягом ночі одним із згаданих дезінфікуючих засобів і знову міняєте приблизно через тиждень. Завжди використовуйте стійку до кипіння білизну, яку ви регулярно змінюєте під час лікування грибка. Оскільки грибки знаходяться не тільки в роті та горлі, але і в кишечнику, важливо також приймати вкриті оболонкою таблетки 3 рази на день і майже ще важливіше постійно дотримуватися дієти, перерахованої нижче. Гриби дуже вперті, але їх можна вигнати з кишечника з достатньою консистенцією.
Уникайте цукру, усіх форм, включаючи декстрозу, мед, варення (включаючи варення з діабетом), шоколад, кондитерські вироби, цукристі продукти, напр. Зменшіть, наприклад, торти, пироги, печиво, тости, макарони у будь-якій формі, дріжджі, дріжджову випічку, хліб, особливо вироби з білого борошна, солодкі вина, фруктові та виноградні соки, лимонади, колу, пиво, віскі, горіхи, сирі солодкі фрукти, виноград, Апельсини, персики, сливи та компот. Дозволено: Картопля в невеликих кількостях, хлібці, помірна кількість м’яса та ковбаси в будь-якій формі, крім паніровки. Прозорий бульйон, не загущені м’ясні соки. Яйця сирі, варені та смажені, варене молоко, сир, свіжі в мірці, усі жири, включаючи масло.
Сирі та варені коренеплоди, салати, включаючи шпинат, мангольд, квашену капусту в сирому та консервованому вигляді, також як салат. Цибуля і часник, садові трави, кислі фрукти, такі як лимони, грейпфрути, кислі яблука. Кава, чай, мінеральна вода без цукру, напівсухі та сухі вина, сухе ігристе вино. Ніякого пива, навіть безалкогольного. Рис незначною мірою, компот з кислих фруктів - без Цукор, сіль. Всі спеції, наскільки сумісні.
ВАЖЛИВО, що грибкові гнізда в кишечнику очищаються шляхом вживання великої кількості рослинних волокон з овочів та зелених салатів. Якщо ковтання утруднене, рослинні волокна можна легко подрібнити навіть у блендері. До речі, дозволена будь-яка кількість підсолоджувача. Ще однією перевагою протигрибкової дієти є те, що вона додає велику кількість вітамінів та мінералів.
Приклад протигрибкової дієти
Тверезий вранці
2 столові ложки подрібненої квашеної капусти або 2 столові ложки пшеничних висівок у великій кількості теплої води
сніданок
1 скибочка хлібців, хлібний сир, ковбаса на вибір, йогурт, але жодного апельсинового соку тощо. На жаль, варення з діабетом також не дозволяється, оскільки воно містить менше цукру, але гриби також люблять харчуватися фруктозою, що міститься у варенні.
2. Сніданок
Кварк, помідори, огірок, буряк. Різні типи чаю на вибір, несолодкий або з підсолоджувачем, кава, мінеральна вода, прозорі бульйони, молоко, пахта, кисле молоко, йогурт.
Обідати
Рибні або м'ясні страви, включаючи ковбаси або солонину з яловичини, картоплю в невеликих кількостях, але жодного (мало) рису, жодної локшини, жодної макарони та спагетті. Багато овочів або салатів, чим різноманітніше, тим краще, також консервовані овочі, навіть трохи більше, щоб компенсувати втрату вітамінів за рахунок консервації, наприклад, спаржа, морква, чорний сальсифік, також гриби, лисички, боровики, змішані гриби. Але ні десертів, ні винограду, ні компоту. Як напій: сухе вино, мінеральна вода або томатний сік.
Вдень
Кава, чай, хлібці, кварки, помідори Вечеря: картопляний салат, помідори, коріння, кабачки, огірок, буряк, артишоки, салат зі спаржею, салат з цвітної капусти, баклажанів, салату із селери тощо. Іноді зародки сої, зародки пшениці, пагони бамбука або каштани.
Індієн, цикорій або ескарол. 1-2 скибочки хлібців, ковбаси, сиру, м'яса або риби за бажанням.
напої
все, що не містить цукру. Але жодних фруктових соків, за винятком розведеного лимонного соку, підсолодженого підсолоджувачем за смаком.
Скільки повинна тривати дієта?
Тривалість часу залежить від ступеня заселення грибком, мінімум 2 тижні найсуворішої дієти, після чого вона може бути трохи більш помірною. Але і тут, чим більше грибів, тим довше повинна дотримуватися сувора дієта.
У людей із зайвою вагою деякі небажані подушки розбиваються.
Ви хочете отримати пораду або хочете домовитись про зустріч?