Чому активоване вугілля в їжі шкідливо для Vital
Булочки з бургерами, смузі чи морозиво - тенденція до продуктів чорного кольору вже давно наздогнала Німеччину. Але як би добре їжа виглядала з барвником, вона також може бути шкідливою.
Ідея так званої чорної їжі походить з Японії, а до Німеччини прийшла через США. Тенденція стосується насамперед зовнішнього вигляду, але шанувальники детоксикації клянуться очищувальними властивостями активованого вугілля, оскільки воно пов’язує токсини в організмі. Ми пояснюємо, що насправді стоїть за чорною їжею.
Активоване вугілля допомагає проти цього
Активоване вугілля виробляється, коли деревна, торф’яна або кокосова шкаралупа, наприклад, частково спалюється і пов’язує в організмі шкідливі речовини, віруси, бактерії та їх токсини, які потім виводяться через кишечник. Також використовується активоване вугілля, якщо отруйні речовини ковтати або мати харчове отруєння. В Діарея, блювота і Метеоризм Також корисно приймати активоване вугілля.
Активоване вугілля випускається у формі таблеток і капсул, а також порошок в аптеках.
Ось чому занадто багато активованого вугілля шкідливе
У продуктах, пофарбованих активованим вугіллям, концентрація активованого вугілля значно перевищує рекомендовану дозу. Одна ложка активованого вугілля еквівалентна 12 таблеткам вугілля. У рекомендації щодо дози звичайних вугільних таблеток, наприклад, у разі діареї, рекомендується приймати 2-4 таблетки на день. Якщо щоденний смузі регулярно п'ється із занадто високою дозою, ви можете запор а в гіршому випадку - один Непрохідність кишечника наслідки.
Активоване вугілля також пов'язує не тільки токсини, але також цінні вітаміни, мінерали та вторинні рослинні речовини. Це також може зробити це швидшим Симптоми дефіциту приходь. Навіть в Ліки можуть виникнути проблеми.
Побічні ефекти активованого вугілля
Потужний фільтруючий ефект активованого вугілля не робить різниці між токсинами та наркотиками, тому занадто багато вугілля пов'язує антидепресанти, антигіпертензивні засоби та знеболюючі засоби, що повністю або частково втрачає свою ефективність. Активоване вугілля також може погіршити ефективність протизаплідних таблеток.
Отже, активоване вугілля слід використовувати лише в медичних цілях і не використовувати в повсякденному житті.