Чому база даних Fodmapedia набагато повніша, ніж база даних Монаша
І чому ви можете довіряти даним Fodmapedia, де перелічено сотні продуктів, які Монаш не перевіряв.
Університет Монаш - єдина організація у світі, яка проводить випробування продуктів на рівень кормових карт.
Тому Fodmapedia покладається на свою роботу та діяльність дієтологів-дієтологів, які є фахівцями у галузі фодових карт (наукові роботи, програми, книги, статті в блогах тощо), щоб збагатити свою базу даних.
Тому дані Fodmapedia не суперечать даним Monash, хоча існують деякі винятки, оскільки Fodmapedia відтіняє різні склади місцевих продуктів.
Fodmapedia перелічує багато продуктів, які Монаш не знайшов корисними для переліку.
Сирі інгредієнти, не перевірені Monash
Вони просто відсутні у своїй базі даних. Сальсифікована, свіжа червона смородина, капуста романеско, рожеве вино, квасоля-флагет або гарбуз не перевіряються: знання вже цікаві і заслуговують на місце в базі даних. Існує набагато більше, ніж ці кілька прикладів.
Це дозволяє уникнути сумнівів, робити ризикований вибір, особливо під час виселення.
Багато основних продуктів харчування "занадто очевидних" для Монаша
Скумбрія, вода, сіль, бекон, телятина, креветки ...
Для вчених з питань харчування відповідь очевидна і не заслуговує на посилання.
Коли ми починаємо дієту з кормами, ми не освоюємо тонкощі білків і вуглеводів, відповідь далеко не очевидна.
Це ще сотні продуктів у Fodmapedia.
Fodmapedia проводить великі опитування готової їжі
Аналізуючи склади продуктів та препаратів, Fodmapedia може з великою достовірністю вказати остаточний вміст кормових карт. Монаш вказує лише продукцію, спеціально перевірену.
Не потрібно пробувати вишневе варення, воно обов’язково буде багатим кормовими картами, оскільки вишня є.
Вам потрібно протестувати зайву стару мімолетку (без лактози) або свіжу ковбасу на грилі, щоб заявити, що вони не містять кормових карт? Складається з 4 інгредієнтів без будь-якої кормової карти (м’ясо, сіль, перець, оболонки), свіжа ковбаса ідеально підходить для барбекю.
Залишаються ті продукти, де важко оцінити вміст кормової карти. Тоді Fodmapedia вказує, що вміст невідомий і що необхідний спеціальний тест, таким чином, продукт, принаймні, заборонений на етапах 1 і 2.
Кожному, хто починає цю дієту, ця відповідь допомагає уникнути помилок новачка, випадкових випробувань або сумнівних порад, знайдених у мережі.
Монаш еталонний 30 сирів
Ось 1170 додаткових сирів !
Монаш посилання 2 джеми і мармелад, Fodmapedia 15.
Монаш згадує деякі спеціальності, такі як хорізо або фуа-гра
Fodmapedia посилається набагато більше, будь то місцеві кустарні делікатеси, такі як ковбаса Морто, коппа або чорний пудинг, якщо ви перебуваєте в колбасі, продукти, які ви знайдете в супермаркетах, такі як сурімі, сухарики, кондитерські вироби, солоне масло або інші страви, такі як капучино, кава, віденська кава або ірландська кава.
Нутелла, Майзена, Кока-Кола, Кнакі ...
Ці знаки настільки поширені, що їх відсутність у базі даних Monash залишає зяючу діру.
… Caprice des Dieux, Філадельфія, Isio 4, Badoit, Canderel, Perrier, Nescafé, Vache qui rit, Babybel, Ricard,…
Рідкісні бренди, представлені в програмі Monash, - це марки торгових марок, які платять за сертифікацію, фактично виключаючи всіх, хто не хоче платити або не цікавиться картами продуктів харчування (тобто 99% проданої продукції?) І дуже далеко. бути головними споживчими брендами.
Fodmapedia посилається на них і вказує на ці продукти.
10 довідок про алкоголь на Монаш
Ось всі спирти, присутні в Монаші: джин, пиво, ром, горілка, віскі та вина (червоне, біле, ігристе, солодке, сиропне). 10 посилань !
Fodmapedia завершується, посилаючись на десятки забутих, вказуючи, що вони не тестуються, як текіла, пасті, піне, порт або качаса, даючи деякі додаткові вказівки, а також додаючи багато коктейлів (мохіто, кривава Мері ...).
Харчові добавки
E4XX, інвертний цукор, целюлоза, підсолоджувачі, барвники тощо.
Дуже корисно для розшифровки етикеток товарів у магазинах, Fodmapedia посилається на них.
Багато пошуків не дають відповідних результатів у Monash
Баранячий салат, спагетті, шампанське, скумбрія, газована вода, жувальна гумка, капучино ...
Це реальні запити реальних споживачів, Fodmapedia пропонує відповідні результати.
Ви не австралієць і не американець ?
Окрім того, що додаток Monash подано англійською мовою, а Fodmapedia - французькою, ви, звичайно, помітили, що Monash дуже англосаксонський.
Бажаю вам удачі у пошуку в їх застосуванні всіх маленьких французьких, бельгійських, швейцарських, квебецьких, магрібських особливостей тощо. Це дуже просто, ви можете забути.
Fodmapedia розроблена для цих груп населення та враховує назви та найменування цих країн та регіонів. Я не просто кажу про різницю в назвах, таких як кавун/кавун (Франція/Квебек), або Савойя/Мілан/капуста - це той самий овоч, але з різними назвами залежно від того, де ви живете, а також різні сорти одного і того ж овоча . Деякі варіанти білої квасолі: квасоля Тарбе, кокосова паймполе, злиток, могетта, квасоля Суассон. Він швидко ускладнюється.
І це щодня змінює все. Спробувати !
Монаш не має монополії на наукові дослідження
Інші університети визначають вміст фруктану або фруктози в деяких інгредієнтах, наприклад, не особливо акцентуючи увагу на картах кормів.
Дикий часник, ідеальний замінник часнику, перерахований на Fodmapedia, його вміст фруктану був серйозно визначений болгарським університетом у 2019 році, він використовується Fodmapedia як посилання для визначення межі споживання відповідно до принципів, визначених Монаш.
Роль від Монаша має бути дослідницьким університетом
Її роль, що фінансується за рахунок державних (австралійських) фондів, не полягає у виробленні споживчих заявок і це відчувається при його використанні.
Він був розроблений вченими, міжнародно визнаними експертами в цій галузі харчування, але які не мають законності та ноу-хау для створення мобільного додатку.
Кожен своєю професією !
Якщо ви зацікавлені, ось подробиці функцій, включених у Fodmapedia Premium, але ви можете просто почати, встановивши Fodmapedia як мобільний додаток, це безкоштовно.