Чому добре заохочувати дитину кататися на лижах з раннього віку Click mobile
Вважається дорогим видом спорту, катання на лижах не є більшою інвестицією, ніж плавання, теніс або спорт самооборони. Хоча кожен з них сприяє гармонійному розвитку дітей, Клацніть! дає вам три незаперечні причини, чому ви не повинні захищати свого малюка від гірськолижного схилу.
Кожен здатний на великі речі, якщо має намір їх здійснити. Як би неможливо це здавалося, з’ясуйте, що ніхто не робить їх краще, ніж дитина, яку батьки стимулюють довіряти своїм силам. Гірськолижний схил не схожий на дорогу до Місяця, а катання на лижах - це не Еверест спорту. Ось чому добре заохочувати дитину кататися на лижах з самого раннього віку, у видінні інструктора, який щодня працює з найменшими.!
Спочатку, на лижах розвиваються м’язи і дозволяє дитині якісно проводити вільний час на свіжому гірському повітрі. У світі, який все більше залежить від технологій і якому загрожує осідання, лижі - це альтернатива проведенню вільного часу серед красивих гір та свіжого повітря.
Друга причина, чому варто поставити дитину на лижі, навіть з раннього віку (3-4 роки), полягає в тому, що цей вид спорту це підвищує його впевненість у собі.
«Оскільки дитина починає добре вправлятися на лижах, спостерігається підвищення самооцінки та впевненості в собі. Довгострокові переваги катання на лижах виявлятимуться у повсякденному житті не лише на схилах, оскільки малюк буде проектувати впевненість, яку він має під час катання на лижах та у повсякденній діяльності чи в школі. Звикнувши стикатися з перешкодами, численними випробуваннями, долаючи розчарування, які виникають із першими уроками катання на лижах, дитина виросте і буде усвідомлювати власні здібності ", - говорить він нам Каталін Міхай Плецкау, викладач гірськолижного спорту в Азузі.
lectii_schiat_3.jpg
Третя причина полягає в тому, що катання на лижах є спорт, якому легко навчитися. Діти вивчають прийоми ковзання та фокуси, щоб набагато швидше уникнути травм. Але, можливо, що ще важливіше, я набагато швидше долаю страхи, страхи та знеохочення. Чого не можна сказати про дорослих.
"Я можу сказати, що кожен може навчитися кататися на лижах, не маючи виняткової фізичної підготовки, поки процес навчання проходить у звичайних умовах. З власного досвіду можу сказати, що більшість тих, хто навчиться правильно кататися на лижах, повертаються на схил. Є люди, які вчаться кататися на лижах самостійно, не документуючи та не користуючись послугами монітора, і, найчастіше, занадто багато піднімаються на схил. У цьому випадку катання на лижах може сприйматися як важкий вид спорту, який не підлягає задоволенню ", - каже Плешков.
Які перші уроки лижного спорту
Перш ніж стати тузом на лижах, дитина (але також і дорослий) повинен виконати кілька вправ, щоб привчити м’язи відчуттям ковзання та ваги. обладнання. Ці вправи проводяться на рівній поверхні.
Приблизно через 15 хвилин діти піднімуться, с Лижі стоячи на злегка похилому схилі. Перші секції ковзання по снігу відбуватимуться з паралельно закріпленими лижами, і після кількох спроб інструктор наполягатиме на маневрі гальмування (плуг).
Після кількох вправ на оранці об’їзди вивчаються, і поступово відстань підйому збільшується. "По мірі того, як учень вивчає ці основи та підвищує впевненість у собі, можна використовувати механізований підйом, що відповідає рівню знань", - каже інструктор Азуги.
Початок роботи необхідний для початківців лижників. Вони навчаться контролювати свою швидкість, триматися на відстані від інших лижників і безпечно зупинятися. Страх перед швидкістю долається поетапно, поступово збільшуючи пройдену відстань.
lectii_schiat_4.jpg
Як безпечно впасти? Дуже важливо в процесі навчання засвоїти необхідні техніки, щоб уникнути нещасних випадків або зіткнень з іншими лижниками. Якщо новачки втрачають контроль над своїми лижами, рятувальний пояс контролюється і добровільно падає на бік. "В ідеалі, вам слід впасти збоку, на узбіччі гори, щоб пізніше використовувати свої краї, щоб безпечно зупинитися", зізнається Каталін Міхай Плецкау, який у цей період пропонує уроки лижного спорту для дітей у комплексі Казаку в Азузі.
Година катання на лижах для початківця або для тих, хто хоче вдосконалити свої навички, в Азузі це коштує від 80 до 100 леїв. Якщо у вас немає гірськолижного спорядження (лижі, палиці та черевики), ви можете орендувати його на день, з 20 леїв для дітей, відповідно з 30 леями для дорослих. Скільки годин катання на лижах потрібно вашій дитині, щоб стати майстром гірськолижного спорту? Це залежить від його бажання досягти успіху, а також від якостей інструктора.