Чому грудні обвисають під час вагітності
Немає сумнівів, що грудне вигодовування - найкращий спосіб годувати дитину протягом перших місяців життя. Численні дослідження це показують, але багато жінок залишаються неохочими годувати грудьми через страх представити обвислість і обвисання грудей після завершення фази грудного вигодовування.
Насправді груди не провисають від грудного вигодовування, а від вагітність в собі. Тому жінка, яка обирає природне грудне вигодовування, а інше - пляшечки, може подарувати те саме проблема падіння грудей.
Дослідження, проведене Американським товариством пластичних хірургів, показало, що обвисання грудей пов'язане з плином часу, а також з кількістю вагітностей, перенесених жінкою, і ці два фактори дійсно впливають на міцність грудей грудей, незалежно від практики грудного вигодовування.
міф про грудне вигодовування як відповідає за обвисання грудей проте все ще дуже поширений. Однак багато фахівців з естетичної медицини вказують на вагітність, а не на грудне вигодовування як на відповідальність за це явище.
Як вагітність впливає на естетику грудей ?
Одним з перших симптомів вагітності є підвищена болючість у грудях, а також збільшення грудей у міру прогресування вагітності. гормональні зміни а коливання ваги, що спостерігаються жінкою під час вагітності, відповідають за потенційне обвисання грудей після пологів. Оскільки молочні залози поступово відновлюють свої первісні розміри в результаті вагітності, це нормально, що іноді явище відшарування.
Однак це не єдиний фактор, що впливає на втрату грудей. Деякі жінки, які перенесли дві або більше вагітності, не відчували обвисання грудей. генетичні фактори вступають у гру так само, як якість шкіри або використання бюстгальтери розмір і форма, адаптовані до кожного періоду життя (вагітність, пологи, спорт тощо).
Ось чому неможливо передбачити, як будуть виглядати наші груди після вагітності. Деякі жінки прекрасно одужають після вагітності, навіть якщо вони вирішили годувати грудьми, а інші - будуть падіння грудей важливо.
Догляд за грудьми під час і після вагітності для запобігання випадання грудей
Хороший спосіб обмежити негативний вплив вагітності на груди - це піклуватися цієї частини тіла до пологів або після них. Для досягнення найкращих можливих результатів ці процедури слід розпочинати, як тільки ви дізнаєтесь, що вагітні.
Поява розтяжок пов’язана з ламанням еластичних волокон. Жінки, у яких вже є розтяжки на грудях або інших частинах тіла, частіше розвиваються під час вагітності. Найкращий спосіб уникнути цього явища - це зволожити шкіру як до, так і після пологів.
Ця особлива увага до зволоження може також допомогти у втраті грудей. У грудній клітці немає м’язів або прикріплень до грудної клітки, і саме так закон тяжіння впливає на цю частину тіла. Щоб уникнути цього явища або, принаймні, обмежити його, цікаво дотримуватися наступні поради:
- Застосувати хороший зволожуючий крем переходячи від грудей до шиї, щоб запобігти провисанню м’язів.
- Адаптуйте його бюстгальтер зміни розміру грудей. Вибирайте моделі з широкими бретелями, щоб утримувати груди в природному положенні, не рухаючи і не стискаючи їх.
- Зверніть увагу на його постава тримаючи спину прямо і стежачи за природним вирівнюванням хребта.
Відновіть свою фігуру після вагітності: втрата ваги та втрата грудей
У деяких жінок, знайди свій силует наступні пологи - справжня мука. Гормональні зміни, пов’язані з вагітністю та пологами, спричиняють зміни в організмі, які можуть вплинути морфологія і метаболізм жінок.
Потрібно повернутися до ваги до вагітності поступово поєднуючи здорову та збалансовану дієту, що пропонує всі поживні речовини, необхідні для нормального функціонування організму та практики фізичних вправ.
Надто швидко худнути після пологів може бути синонімом ризику для здоров'я, але також і відшаровується найважливіше з грудей. Відновити свою фігуру неможливо за кілька тижнів.
Що можна зробити, якщо ви відчуваєте обвисання грудей після вагітності ?
Нормально, щоб після закінчення грудного вигодовування молочні залози провисали більше, ніж були до вагітності. Тоді саме час буде спеціально попрацювати над відновленням цієї частини тіла.
Багато вправ допомагають підтягнути і зміцнити область грудей. Щоб уникнути болю та уражень, краще звернутися до професіонала, який може порекомендувати адаптовані фізичні вправи.
Практикаконкретні вправи пов'язані зі спортом для тонізувати решту тіла поступово відновить свою до вагітності фігуру. Спорт поза естетичним аспектом є одним із найкращих засоби від післяпологової депресії.
У найбільш серйозних випадках обвисання грудей також можна звернутися до акту хірургія. Потім ми обираємо тут для збільшення грудей в деяких випадках пов'язані з a збільшення ссавців. Однак вам доведеться почекати, поки закінчиться період грудного вигодовування, щоб пройти такий тип операції.
Ви також повинні знати, що якщо жінка вирішить використовувати імплантати для збільшення розміру грудей, ці протези не завадять їй годувати грудьми дітям, які вони можуть мати пізніше.
Однак, оскільки це операція, спрямована на поліпшення зовнішнього вигляду молочних залоз після вагітності, фахівці в цій галузі діяльності рекомендують не робити операцію до народження всіх дітей, яких ми хочемо мати.
↪️ Ви чекаєте дитину? Ти доглядаєш за грудьми по-особливому? Розкажи нам усім тут !