Чому і як у нас розтяжки різні причини
Від 70 до 80% жінок та від 40 до 50% чоловіків будуть мати розтяжки протягом усього життя
Визначення: У медичному плані розтяжки - це лінії атрофії шкіри із рубцевим виглядом від 0,2 до 1 см завширшки та від 5 до 15 см завдовжки, спочатку фіолетово-червоні та набряклі, потім білі та перламутрові.
Патофізіологія: Розтяжки є наслідком пошкодження фібробластів, що призводить до розриву еластичних волокон сполучної тканини дерми.
Фізіологічні або патологічні події, такі як статеве дозрівання, вагітність, метаболічні та ендокриальні захворювання, індукують секрецію надлишку кортикостероїдів, які в підсумку блокують проліферацію та метаболізм клітини фібробластів.
Наслідки: Розтяжки з’являються в місцях, де шкіра піддається надмірному натягуванню та у разі ослаблення дерми.
Вони з’являються особливо на животі, стегнах, грудях, сідницях, а також в пахвових западинах (під пахвами), в попереку, на литках, на внутрішній і зовнішній стороні стегон і рідше на спині.
ЗАПАЛЮЮЧИЙ ЕТАП
СКАТРИЧНИЙ ЕТАП
ГОРМОНАЛЬНА ВАРІАЦІЯ
ВАРІАЦІЯ ВАГИ
Дійсно, швидкий набір або втрата ваги, як і вагітність (вага більше слідкувати, особливо з 6-го місяця), може призвести до появи розтяжок.
Тим не менше, ми повинні відіграти період вагітності, це нормально набирати вагу. Жінки в середньому набирають 11 кіло, це нормальна частина життя .
Залежно від вашого Індексу маси тіла (ІМТ), швидкий схуднення або набір кількох кілограмів матиме більший чи менший вплив на появу розтяжок. Який би метод не був прийнятий, ви повинні уникати швидкого схуднення або набору ваги .
Згідно з нашим майже 20-річним досвідом схуднення, втрати або набору 5 кілограмів за 10 днів, збільшується ймовірність розриву появи розтяжок. Тим не менше, "цю тенденцію" слід зважувати відповідно до його ІМТ * .
* Індекс маси тіла обчислюється діленням ваги на зріст у квадраті.
Значення ІМТ
Індекс маси тіла (ІМТ)
Інтерпретація ІМТ проводиться відповідно до критеріїв, визначених Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ)
Інтерпретація (згідно з ВООЗ)
. До 16,5 років: недоїдання
. З 16,5 до 18,5: Тонкість
. З 18,5 до 25: Звичайна будова
. Від 25 до 30: Надмірна вага
. Від 30 до 35: Помірне ожиріння
. Понад 40 років: хворобливе або масове ожиріння.
Приклад: ти зріст 1м60 (1,6 метрів) і вагою 55 кг, тобто 55/(1,6 х 1,6) = 21,48 = нормальна статура.
НАДІЙНА ПРАКТИКА СПОРТУ
Деякі види спорту, такі як тренування з обтяженнями, як правило, розвивають появу розтяжок з того моменту, коли ви починаєте рано, на надмірній практиці.
Розтяжки викликані розтріскуванням шкіри. Пацієнти, які приходять на лікування, в основному чоловіки. Після інтенсивної мускулатури з’явилися розтяжки, головним чином на грудних відділах, а також на руках.
Ми також лікували кількох спортсменів, які займалися спортом, аматорським та професійним рівнем, і у яких були розтяжки на таких ділянках, як литки, внутрішня та зовнішня частина стегон. Якщо ви хочете займатися силовими тренуваннями або іншими видами спорту, які сильно напружують м’язи, зупиніть свій вибір на поступовій практиці.
ПРИЙОМ НАРКОТИКІВ
Це так звані «патологічні» розтяжки, вони обумовлені прийомом ліків або Хвороба Кушинга (Звіт HAS, вересень 2008 р.). Зазвичай вони не є класичними розтяжками, вони часто бузково-фіолетові та широкі.
У цьому випадку вкрай необхідно негайно боротися з причиною .
Вони також можуть бути наслідком тривалого прийому кортикостероїдів або прийому кортизону. У Франції, коли у вас є серйозні проблеми зі здоров’ям, вам часто призначають препарати, що містять кортизони. .
Саме підвищення рівня кортизолу викликає появу розтяжок.
Тоді вони насправді більші, 3 приклади, щоб проілюструвати це, на вкладці фото розтяжок:
ПОПЕРЕДЖЕННЯ ЩОДО ВИКОРИСТАННЯ ОСВІТЛЮВАЛЬНОГО КРЕМУ
Очевидно, це стосується не дуже світлої або світлої шкіри (фототип 1, 2 і 3), але набагато більше темної шкіри, але особливо чорної шкіри (фототип 5 і 6), оскільки Мікаел Джексон після спалення розпочав "цю моду", коли він мабуть, мав вітіліго: частина його тіла стала б справді яснішою, і він хотів би зменшити ці відмінності.
З тих пір, більш-менш культурно в деяких африканських країнах (наприклад, згідно зі статистичними даними, більше 40% конголезських жінок регулярно депігментують свою шкіру), часто є хорошими манерами мати більш чітку шкіру, одночасно. Більше, коли це дуже темний або чорний.
Тому вони більше не соромляться купувати освітлюючі креми, особливо на ринках або в спеціалізованих магазинах: тоді вимагайте крем, гарантований без ризику депігментації, але перш за все припиніть його використовувати, коли побачите шкоду, яку він завдає шкірі. отже, безпосередньо на ваше особисте життя, як жінки, а отже, являє собою справжній комплекс.
Проблема в тому, що ці креми містять кортизон, гідрохінін (мабуть, погані якості?). Застосовуючи, регулярне та інтенсивне використання може створити не тільки розтяжки на шкірі, але, перш за все, призводить до її скручування: ваша шкіра більше не гладка.
Більш того, якщо ви застосували цей крем на внутрішній стороні стегон, тому що, на відміну від того, що можна подумати, епідерміс, видима частина шкіри, і без того дуже тонка, але дуже еластична, втратила свою глибину, і коли ви ходите, ви відчуваєте тертя, і тому поступово це може вас справді турбувати .
Використання еластичного одягу стає важливим, коли необхідно дати шкірі дихати.