Чому їсти капусту шкідливо для здоров’я - аромати

Завдяки своєму фотогенічному вигляду та злегка гіркому смаку, капуста, відома як капуста, стала основним продуктом здорових рецептів за останні роки. Проблема: Всупереч поширеній думці, капуста є чим завгодно, але здоровою для вашого здоров’я.

Причиною цього є висока концентрація хімічних речовин: дослідження американських активістів з Робочої групи з охорони навколишнього середовища показує, що капуста є однією з продуктів харчування, найбільш забруднених пестицидами. У зразку, проаналізованому з цієї нагоди, було виявлено не менше 18 типів залишків.

Цього достатньо для придушення апетиту, коли ми знаємо про небезпечний вплив цих продуктів на наше здоров’я. Інші особливо забруднені фрукти та овочі: полуниця та шпинат, які лідирують у рейтингу попереду капусти, на 3-й позиції серед поганих студентів, напханих пестицидами. Але щоб знати, які продукти їсти безпечно, які продукти найменш забруднені? Робоча група з охорони навколишнього середовища опублікувала перелік з 15 фруктів та овочів, які містять найменшу кількість пестицидів, наступним чином:

Адвокати

Солодка кукурудза

Ананас

Заморожений солодкий горошок

Цибуля

Папаї

Баклажани

Спаржа

ківі

Капуста

Цвітна капуста

Канталупи

Брокколі

Гриби

Дині медові роси

Ви знаєте, які інгредієнти вибрати для салату ... Якщо, звичайно, ви не хочете обід, делікатно посипаний пестицидами ....

---