Чому ми товстіємо на початку л; осінь У нас нарешті є наукове пояснення

Ви помічали, що щороку, на початку осені, ви стаєте трохи густішими? Нарешті, ми маємо наукове пояснення, щоб виправдати ці два зайві кілограми.

чому

Коли настає падіння, як правило, це невеликий приріст ваги. Якщо ви почуваєтесь винними і якщо не розумієте, звідки беруться кілограми, не панікуйте, ми повідомляємо вам причини.

Недолік світла впливає на нашу вагу

Ми не обов’язково це знаємо, але відсутність світла, яку ми спостерігаємо, коли настає осінь, має багато наслідків для нашого організму. Якщо в найсерйозніших випадках можна страждати сезонною депресією, як правило, це швидше ослаблення. І ця слабкість відображається не лише в більшому апетиті, але і в недостатній мотивації перед спортом. Темно, тому у вас менше сміливості робити заходи ввечері або вранці. І оскільки вам потрібне заспокоєння в умовах похмурої погоди, шоколадна пластина стає вашим найкращим другом.

Перепад температур впливає на наші відчуття

Щоб компенсувати втрати тепла, тілу, природно, потрібно їсти продукти з більш високою калорійністю, щоб краще функціонувати і мати можливість зігрітися. Що пояснює раптове бажання тартіфлети, яке прибуває саме зараз, коли ми цього не хочемо в липні.