Чому наші діти більші за La Presse

Фото Masterfile, графічний дизайн Йохан Батьє, La Presse

Ізабель Морін
ПРЕС

& sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2F201405% 2F27% 2F01-4770377-why-our-children-are-larger-larger.php & display = popup & ref = плагін & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Поділитися у Facebook ">
✓ Скопійоване посилання

Майже кожна четверта дитина страждає ожирінням або надмірною вагою в Квебеку, що вдвічі більше, ніж 35 років тому. З них половина страждає ожирінням у зрілому віці. Ситуація досить тривожна, щоб сьогодні її розглядати як проблему охорони здоров'я. Виникає запитання: що робить наших дітей товстими і чи можемо ми змінити ситуацію?

Ожиріння з раннього дитинства

Двадцять шість відсотків дітей у віці від 2 до 5 років страждають від надмірної ваги в Квебеку. З раннього дитинства існують фактори, що призводять до появи фізичних та психологічних проблем, пов’язаних із зайвою вагою. На відміну від звичайного перебігу історії, покоління дітей, мабуть, проживатиме коротше та хворіше життя, ніж життя їхніх батьків. Важке спостереження.

Їдьте до Ла-Ронда, як друзі вашого віку, не маючи змоги потрапити на каруселі, болять стегна, бо вони треться одне про одне, одягаються у дорослих магазинах, бігають або навіть гуляють, не дихаючи - ось деякі з подразників у житті Хлої, 10 років, страждає ожирінням з перших місяців життя.

Товстість має багато недоліків, деякі з яких мають особливо серйозні наслідки. Цукровий діабет 2 типу, високий кров'яний тиск, проблеми з коліном або апное уві сні - це все захворювання, які зазвичай зарезервовані для дорослих, і які ми спостерігаємо у молодих людей із зайвою вагою. Вони більше схильні до зараження серцево-судинних, опорно-рухових та психічних захворювань та деяких видів раку. За даними американського дослідження, у 75% людей з ожирінням у віці від 6 до 19 років стан судин є подібним до стану дорослих у віці 45 років.

Зайві кілограми також призводять до труднощів у соціальній та спортивній діяльності. "Деякі дослідження показують, що у дітей з надмірною ожирінням втрата якості життя порівнянна з втратою якості у дітей, хворих на рак", - виявляє Вероніка Дері, головний науковий співробітник Національного інституту досконалості у галузі охорони здоров'я та соціальних служб (INESSS) та директор Клінічного посібника з лікування дитячого ожиріння в Квебеку.

Зашкодити тілу, зачепити душу

Принизливі коментарі, стигматизація, труднощі інтеграції, ізоляція та знущання додають до фізичних або практичних проблем, з якими стикаються молоді люди. Все це закінчується підривом морального духу та самооцінки. “Є коментарі, які зачіпають:„ ти товстий, у тебе не буде друзів, ніколи не буде хлопця. », - каже Елізабет Меньє, 16 років. Слова, які похитують тендітний образ себе та впевненість.

Валері Фрейзер, автор книги та сторінки у Facebook. День, коли я перестав бути товстим, співчуває. 25-річний хлопець, у якого діагностовано хворобливе ожиріння в 10 років, має хороші можливості для дачі показань. Вона також займається молоддю, яка страждає від надмірної ваги, як частина діяльності SNAP.

"Я завжди відчував, що мене будуть судити за статтю", - згадує Валері, яка займалася серйозною фізичною формою і з тих пір схудла. Коли не інші ставлять бар'єри, вони походять від нас ».

Зміна звичок, порушення звичного режиму, ігнорування сприйняття вимагають рішучості та підтримки. “Молоді люди все більше знайомі з продовольчим путівником Канади, але вони демонструють потребу почути більше про нього. Існує плутанина, існують міфи, пояснює Марі Маркіз, штатний професор кафедри харчування Монреальського університету. І не тому, що ми знаємо, що робити, ми обов’язково змінюємо свою поведінку ".

Молоді люди, які борються з проблемами ваги, часто потрапляють у ситуацію, яка може здатися безнадійною. Вони їдять занадто багато з почуття провини за те, що не можуть схуднути і обмежити необхідну фізичну активність, а не стикаються з можливою невдачею.

Шукайте пояснення

Їдять занадто багато, їдять погано, рухаються занадто мало. Існує не один фактор, а кілька, що пояснюють ожиріння та зайву вагу у дітей.

“Раніше ожиріння розглядалось як індивідуальна проблема. Звичайно, це є суттю рішення щодо профілактики та лікування, але ми зрозуміли, що також потрібно прочитати щось про навколишнє середовище. Ми створили середовище, сприятливе для ожиріння », - каже Вероніка Дері. Ціна цього дрейфу дорого оплачена в людському та фінансовому плані. Незабаром витрати, пов’язані із зайвою вагою, можуть перевищити витрати, пов’язані з курінням.

Оседнення суспільств означає, що ми рухаємося менше, ніж раніше. Дані Канадського обстеження заходів охорони здоров’я (CHMS) вказують, що у дітей 8,6 години на день, або 62% часу неспання, проводяться в сидячій діяльності. Лише 7% дітей віком від 5 до 17 років досягають рекомендованого 60-хвилинного рівня помірної та енергійної активності щодня.

У окружному центрі CHU Sainte-Justine, який працює з клієнтурою дітей із ожирінням або надмірною вагою, ми помічаємо, що молоді люди вже не знають, як грати.

Поряд з цією відсутністю фізичної активності, існує і калорійність, калорійність, бідність у харчуванні, доступність скрізь, у всі часи та в надмірно щедрих пропорціях. Результат: діти, як і дорослі, їдять, не голодуючи.

За словами Марі Маркіз, також можна вказати на перерозподіл ролей у сім'ї. Це ускладнює баланс роботи та сім’ї, що робить нас більш залежними від харчової промисловості та продуктів її переробки. Розпад сімейної трапези також додає труднощів здорового харчування. "Нерідко можна спостерігати дітей, які їдять перед своїм комп'ютером і телевізором, або для яких спальня стала їдальнею!", - говорить професор дієтології.

Ефективно втручайтесь

“Дивується, чому сім’ї так довго чекають на втручання. Неправильно думати, що цим батькам байдуже. Сім'я часто не байдужа до проблеми, але у неї просто немає ресурсів », - уточнює пані Маркіз.

«Я сприйняла шкідливі звички батьків і повторила їх у свою чергу, - зізнається Мелані Гендрон, мати молодої Марілу Пілоте, яка страждає ожирінням від народження. Життя моєї дочки розпочалося зі шкідливих звичок, вона шкодує. Ви бачите свою дитину, якій боляче, яка погано ставиться до себе, і ви почуваєтесь таким безпорадним! "

До останнього часу працівники були безсилі контролювати молодих людей із зайвою вагою та їхні сім'ї, але вони все більше підготовлені для вирішення проблеми. Чи дозволяють втручання, висунуті в останні роки, бачити кінець тунелю? "Щось більш позитивне починає відбуватися: ми спостерігаємо невеликі зміни та важелі надії", - каже Вероніка Дері, уточнюючи, що ми далекі від мети. Вона наполягає: щоб сподіватися на тривалі зміни, ми повинні продовжувати зосереджуватись на ефективному втручанні та профілактиці.