Чому так багато людей їдять нездорово - Yogawiki
Чому так багато людей їдять нездорово? Це явище нашого часу. Сьогодні люди мають стільки інформації про харчування. Тепер ви знаєте, що таке здорове харчування, і досі маєте нездорову дієту. Чому так багато людей досі їдять нездорово? Ви можете отримати деякі погляди на це тут. І це може допомогти вам ще краще зрозуміти, як правильно харчуватися самому.
Зміст
- 1 Сукадев пояснює, чому так багато людей їдять нездорово
- 2 Відео: Чому так багато людей їдять нездорово?
- 3 семінари
- 3.1 Підготовка вчителів йоги
- 3.2 Кулінарні семінари та тренінги
- 3.3 Дієта
- 3.4 Розслаблення, управління стресом
- 3.5 Подальша освіта інструктора з релаксації
- 3.6 Модуль навчання релаксаційного терапевта
- 4 Подальші запитання та відповіді на тему харчування
- 5 Чому так багато людей їдять нездорово? Більше інформації про йогу, харчування та здоров’я
Сукадєв пояснює, чому так багато людей їдять нездорово
Смак формується вже в утробі матері, в перші роки життя. Якщо ваша мама не їла здорову їжу під час годування вас, і якщо ваша перша дієта не була здоровою, то у вас є тенденція до того, що ви і надалі матимете такий смак.
Деякі люди не мають правильної інформації. Деякі люди не замислюються про те, що буде через кілька років чи десятиліть. Тепер вони хочуть їсти те, що їм подобається. Харчова промисловість сьогодні також виготовила штучну їжу, щоб природні інстинкти людини перехитрили. Типовий приклад: люди насправді не люблять м’ясо, коли ти бачиш курку, це не твій перший інстинкт нападати на курку, повертати горло і вискубувати пір’я, а потім їх їсти. Якщо припустити, що ви бачите корову, ваш природний інстинкт полягає в тому, щоб погладити її. Коли ви бачите свиню, вашим природним інстинктом буде сказати «Як мило» або погладити її.
Приносячи забій на бійні та поводячись так, ніби це не має нічого спільного з тваринами, природний інстинкт людини проти вбивства тварин вводиться в оману. Якби людині довелося вбивати власне м’ясо, своїх тварин, сьогодні більшість людей стали б вегетаріанцями.
Те саме з молоком. Якщо вам довелося висмоктувати вим'я корови, ви, швидше за все, не будете вживати молоко. Машини беруть молоко з вимені, а потім отримують його пачками, що дозволяє споживати стільки молока, що не є здоровим.
Те саме з цукром. У фруктах є певна кількість цукру, і вони здорові. Природа дала людині, що солодке, як правило, здорове. Виділяючи цукор у сучасній харчовій промисловості, цей природний інстинкт перехитрили.
Чому так багато людей їдять нездорово? Тварини в дикій природі їдять те, що корисно для них, а мавпи їдять те, що корисно і для них. По суті, жирафи їдять те, що корисно для них у природі. Тільки люди цього не роблять.
Люди роблять це тому, що їжа готується таким чином, що вона вже не є натуральною. Їжте натуральну їжу, тобто ні готових страв, ні цукру, ні штучної солі, ні борошна, ні подрібнених трупів тварин.
Якщо ви поглинете природне і заздалегідь уявите, як виглядає те, що ви їсте в природі, тоді ваші природні інстинкти прокинуться. Тоді ви будете їсти те, що насправді здорове. Більше інформації на нашому веб-сайті www.yoga-vidya.de
Автор: Сукадев Бретц, засновник Йога Відья, учень його Гуру Свамі Вішну-девананда, який, у свою чергу, учень Свамі Шивананди/згідно з традицією Йога Веданта, яка багато в чому відноситься до великого майстра Шанкарачар'ї
Відео: Чому так багато людей їдять нездорово?
Ось відео на тему "Чому стільки людей їдять нездорово?"
Коротке відео Сукадєва Волкера Бретца на тему йоги, харчування, на тему здоров'я.
Семінари
Підготовка вчителя йоги
Кулінарні семінари та тренінги
харчування
Розслаблення, управління стресом
Інструктор з релаксації подальша освіта
Модуль навчання релаксаційного терапевта
Більше запитань та відповідей щодо харчування
Тут ви знайдете відповіді на подальші питання щодо харчування:
Чому так багато людей їдять нездорово? Більше інформації про йогу, харчування та здоров’я
Тут ви можете знайти більше інформації про харчування та здоров'я йоги та деякі речі, пов’язані з тим, чому так багато людей їдять нездорово?