Чому ти боїшся, не рятуйся; Найхимерніші та найсмішніші фобії (I) інформаційне агентство Rador
Причини та причини
Звідки ці фобії? ДНК кожного з нас може зіграти надзвичайно важливу роль. Експерти стверджують, що у багатьох людей є гени, які розвивають ризик виникнення тривожних розладів - парасольковий термін, що включає всі фобії. Але навіть якщо ми не маємо цих фобічних генів, ми можемо розвинути одне або навіть більше таких відштовхувань шляхом навчання чи «кондиціонування». Наприклад, якщо наші батьки завжди лякали нас, що наш павук з’їсть нас, якщо ми не будемо слухняними та добрими, це згодом може перерости у фобію - особливо якщо ми справді мали неприємний досвід із павуком. Уникнення того, що нас лякає, може збільшити його владу над нами, оскільки уникнення посилює тривогу і продовжує її, і це майже певний рецепт розвитку фобії. Коротше і цілком буквально, ми можемо боятися або можемо розвинути більш-менш виправданий страх майже перед усім.
Деякі теорії навіть припускають, що у людей виникають фобії щодо певних предметів, тварин чи ситуацій, які в давнину вважалися небезпечними. Наприклад, тварини, висота та мости були небезпечними для наших предків, і ці страхи мали пристосувальну роль. Однак у сучасному світі ці страхи вже не мають своєї "корисності". Інше пояснення стосується процесів навчання. Йдеться про пов’язування неприємного досвіду з певним типом ситуації. Наприклад, застрягання в ліфті на кілька годин може призвести до клаустрофобії (страху перед обмеженими просторами). Крім того, страху можна дізнатися за моделлю, взявши страх у іншої людини. Наприклад, якщо у батьків є акрофобія (страх перед висотою), цю модель може сприйняти дитина, яка також дізнається, що йому слід боятися висоти.
Бойові фобії
Найдивніші фобії та їх цікавинки
Бажаючи повернутися до оптимістичної ноти, запропонованої в назві, і зберегти її до кінця, ми залишимо осторонь дуже серйозні і менш приємні проблеми, пов'язані з цими страхами. Хоча більшості людей відомі певні поширені фобії, такі як страх перед висотою (акрофобія) або страх перед павуками (арахнофобія), існує безліч інших таких дивних "антипатій", настільки маловідомих, наскільки вони веселі. . Без перебільшення, цей вичерпний перелік фобій доводить, що на практиці у кожного з нас може бути фобія і, якщо потрібно, що значна кількість антипатій може дорівнювати кількості «практикуючих». Від побоювання вітру до страху, що арахісове масло прилипне до даху рота, ці абсолютно незвичні фобії дивно реальні.
Агірофобі: Страх переходити вулицю - Ті, хто страждає агірофобією або дромофобією (страх перед подорожами чи довгими поїздками), мають ірраціональний страх переходити вулицю, будучи впевненими, що якщо вони все ж таки трапляться, з ними трапиться щось погане. Однак ця фобія не пов'язана зі страхом автомобілів, тому що люди, які страждають агірофобією, бояться перетнути навіть безлюдне перехрестя. Будучи такими панічними при погляді на дороги, шосе чи залізниці, цим людям надзвичайно важко жити в містах, особливо у великих. Існує кілька типів агірофобії: страх перед шосе, страх перед вузькими сільськими дорогами, страх переходу вулиці в нелегальному місці і, що ще більш дивно, страх переходу вулиці на зебрі чи на світлофорі чи боязнь перетнути вулицю наодинці.
Aliumfobie: Страх перед часником - патологічний страх перед часником або гострий смак часнику може навіть призвести до нападу паніки у когось із цією фобією. Це більше, ніж просто неприємність сильного смаку цього овоча - люди з аліумфобією можуть почати трястися або відчувати нездатність дихати, коли перебувають біля часнику або інших жалючих рослин, таких як цибуля, цибуля-порей та ін. цибуля-лук. Для таких людей зосередження уваги на користі часнику для здоров’я, мабуть, не принесе користі, навіть якщо навіть вміщена в часник їжа може мати сильну протизапальну дію, згідно з дослідженням 2015 року в Journal of Immunology Research.
Амаксофобія: Страх водіння - це специфічний тип фобії, який складається з ірраціонального, непропорційного та неадаптивного страху перед керуванням автомобілем. Перше розрізнення, яке ми повинні виділити, полягає в наступному: страх, спричинений відсутністю впевненості у водінні проти фобії, або ірраціональний страх водіння. Отже, якщо страх або страх, який ви страждаєте під час керування автомобілем, не відповідає цим вимогам, ми стикаємось не з фобією, а з іншим видом інвалідів, який можна подолати практикою, фізичними вправами, підвищенням самооцінки, або пристосування до транспортних засобів, що рухаються. Однак, якщо страх керувати автомобілем (або просто власним образом за кермом) є ірраціональним і абсолютно непропорційним, все змінюється, оскільки ми стикаємось із дуже загальною специфікою: амаксофобія.
Арахібутірофобія: Це насправді не страх перед арахісовим маслом як їжею, а в тому, що воно вже не може відірватися від даху рота. Часто це пов’язано із генералізованою фобією задухи (псевдодисфагія) або липкою текстурою, але може виникати і самостійно. Як і всі фобії, арагібутирофобія відрізняється за ступенем тяжкості від людини до людини. У деяких випадках страх поширюється на інші продукти з арахісу - від морозива з арахісового масла до арахісових соусів. Можливо, це не виснажливий стан чи стан, що змінює життя, але жоден перелік дивних фобій, які поважають, не буде повним без включення фобії. Незважаючи на те, що арахісове масло є явно і не обов'язково рекомендованою їжею для здорового та ситного життя, арагібутирофобія може не мати своїх спекулятивних переваг, включаючи свої "здатності" знижувати рівень холестерину та допомагати запобігати серцевим захворюванням. серце. Арагібутирофобія може бути викликана переважним страхом липких речей або страхом задухи. Це також може бути наслідком травматичного інциденту з арахісовим маслом, такого як задуха або алергія на нього.
Аритмофобія: Страх перед цифрами - Багато людей уникають математичних труднощів, але люди з аритмофобією справді бояться цифр. Люди з цим страхом зазвичай відчувають занепокоєння, пов’язане з підрахунком чи виконанням дій, пов’язаних із числами, а також страх насправді бачити символи цифр. Страх перед цифрами також іноді називають "нумерофобією". Аритмофобія може суттєво вплинути на життя людини, оскільки важко виконувати багато завдань або мати різні професії, не набираючи цифр.
Хетофобія: Страх перед волоссям - ця фобія може бути викликана страхом перед власним волоссям, волоссям інших людей або навіть шерстю тварин. Люди з хетофобією можуть боятися пасма волосся або навіть розчісувати волосся. Загалом вони уникатимуть ситуацій, коли інші люди торкаються їх волосся, і їм часто надзвичайно важко стригти волосся. Ця фобія може виникнути внаслідок травматичного досвіду, пов’язаного з волоссям. Деякі приклади - менш вдала стрижка або випадання великої кількості волосся. Це також може бути викликано страхом брудного волосся та бажанням не контактувати з ним. Супутні фобії - це трихофобія та трикопатофобія. Трихофобія - це страх випадіння волосся на одязі чи меблях, а трикопатофобія - страх перед захворюваннями, пов’язаними з волоссям, такими як зміна кольору волосся або облисіння.
Черофобі: Страх бути щасливим - хоча це може здатися дивним, є люди, які бояться щастя, і цей страх називається керофобією. Цей термін бере свій початок у грецькій культурі, де «chairo» означає радість. Ця фобія змушує людей вірити, що будь-яка хороша річ призведе до серйозних проблем, справжніх катастроф, і з цієї причини вони відмовляються радіти і дають волю своїм почуттям і бажанням.
Децидофобія: Страх приймати рішення - Прийняття будь-якого рішення може здатися неможливим для когось із децидофобією, оскільки впевненість у собі майже мінімальна. Людина з децидофобією може сильно покладатися на інших, щоб допомогти їй приймати рішення. Вони можуть навіть звернутися за порадою до зовнішніх джерел, таких як астрологія. Децидофобія може бути частиною більшого розладу психічного здоров’я, який називається "адиктивний розлад особистості".
Deipnofobie: Страх розмов за обідом - Хоча багато людей страждають від загальної форми соціальної тривожності, дейнофобія набуває більш конкретного повороту і обмежується страхом вести розмову під час їжі. Хоча це може спричинити дискомфорт та принаймні дивну ситуацію для гостей вечері, здається, що дійнофобія насправді могла б зробити цілком природну річ, оскільки мовчання під час їжі насправді може допомогти їм перетравити їжу. Пов’язана з основною соціальною фобією, у багатьох випадках дегіпнофобія спричинена травматичними подіями в минулому людини, такими як висміювання дитини за їжу або недотримання правильного етикету за столом. Страх їсти з іншими також може бути пов’язаний зі страхом бути підданим критиці за те, як людина їсть. Людина з дейнофобією може відчувати незручність під час їжі перед іншими, і тому може уникати цього. Люди з дейнофобією, як правило, їдять поодинці або воліють їсти мовчки, якщо їдять в компанії інших.
Декстрофобія: Страх перед об’єктами праворуч - декстрофоби - це люди, які просто не можуть терпіти, щоб бачити об’єкти праворуч. Тож він організовує свій робочий простір так, що розставляє все ліворуч. При певній формі обсесивно-компульсивного розладу деякі люди не можуть виносити предметів на правій стороні тіла, що може ускладнити, наприклад, керування автомобілем. На відміну від них, левофобія визначається страхом перед речами з лівого боку тіла.
Дорафобія: Страх доторкатися до шкіри чи хутра тварини - Слово про цей стан існує принаймні з кінця дев’ятнадцятого століття, коли Гренвілл Стенлі Холл у своїй роботі «Дослідження Ферара» написав, що він вивчив 111 випадків. розроблена ”дорафобією. Цей термін походить від грецького "dora", що означає "шкіра або стопа тварини". Отже, дорафобія є патологічним страхом доторкатися до хутра або шкіри тварин, таких як собаки, коти, кролики чи лисиці. Однак ця фобія не настільки перебільшена, враховуючи, що багато пухнасті тварини можуть переносити сказ або різних паразитів, які також можуть передаватися людям.
Ейзоптрофобія: Страх перед дзеркалами - Ейзоптрофобія, яку іноді називають спектрофобією або катоптотрофобією, стосується людей, які не можуть дивитися в дзеркало. Цей страх може поширюватися на будь-яку світловідбиваючу поверхню і може бути наслідком забобонів, пов’язаних із дзеркалами. Наприклад, людина може боятися розбити дзеркало, бо вважає, що це принесе їй нещастя. Інші можуть побоюватися, що побачать у дзеркалі щось надприродне, наприклад, привид. У деяких випадках еїзоптрофобія розвивається із заниженої самооцінки, коли людина соромиться свого зовнішнього вигляду і тому не хоче бачити своє відображення в дзеркалі. У деяких випадках це може призвести до депресії.
Ергофобія: Страх перед роботою - Деякі люди відчайдушно бояться будь-якої роботи, будь то інтелектуальна чи фізична. Вони також бояться, у справжньому розумінні цього слова, шукати роботу. Люди з ергофобією, як правило, страждають від надзвичайних занепокоєнь у зв'язку з робочим місцем чи робочим середовищем. Інші можуть боятись ручної праці або самодіяльності. Страх перед роботою може призвести до нападів тривоги і може вплинути на здатність людини професійно функціонувати. Це може мати величезний вплив на життя людини, оскільки більшості людей доводиться зберігати роботу, щоб вижити. Ергофобія може означати, що людина стає настільки напруженою та знесиленою своєю роботою, що відчуває нездатність її виконати. Це також може бути пов'язано з негативним досвідом роботи, таким як жорстокий роботодавець або поганий баланс між роботою та життям. Ергофобія часто пов’язана з іншими специфічними фобіями, такими як соціальна фобія, страх перед публічними виступами або страх перед критикою.
Еремофобія або аутофобія: Страх бути наодинці - еремофобія походить від грецького слова "erēmia", що означає "пустеля" (місце, де немає інших людей). Ідея тривалої самотності - це поняття, яке породжує певний дискомфорт і страждання. Однак у деяких людей розвивається фобія або паніка, непропорційна думці бути самотньою навіть на короткий час, страждаючи панічними атаками та фізіологічними симптомами. Еремофобію можна було б класифікувати як специфічну для ситуації фобію, тобто те, що викликає страх, був би не конкретний фізичний елемент (наприклад, павук чи дзеркало), а ситуація чи стан, в якому суб’єкт знаходиться або може бути знайдений: в цьому випадку перебуваючи на самоті. З’являються нав'язливі думки, можливість залишитися наодинці, нахиляючи здатність судити і обґрунтовувати і відчуваючи велику тривогу в будь-який час. Це також може викликати тривожну реакцію, можливість побути наодинці з незнайомцями.
Епебіфобія: Страх перед підлітками чи молодими людьми - люди з епебіфобією можуть сприймати підлітків як неконтрольованих або навіть небезпечних. Люди з таким страхом можуть подумати, що підлітки грубі, непередбачувані і не дотримуються правил. Цей страх особливо розвивається на основі негативного зображення підлітків у ЗМІ. Люди з ефебіфобією бояться підлітків і не хочуть бути поруч з ними, і навіть можуть зайти так далеко, щоб не відвідувати друзів з дітьми-підлітками або місця, де підлітки, як правило, проводять свій час. Дослідники в галузі культури або демографії дійшли висновку, що майже кожне покоління дорослих має легкі форми цієї фобії, а це означає, що вони розглядають підлітків як "неконтрольованих". Для дорослих з більш важкими формами намагання проводити все більше часу з підлітками може допомогти усунути ці страхи.
Фобофобія: Страх перед фобіями або, по-румунськи, страх перед страхами - це можна охарактеризувати як вільну тривогу, коли людина може розвинути страх по спіралі або в замкнутому колі, починаючи з самого страху. У цьому сенсі це може бути самоздійснювальним пророцтвом. Фобофобія часто діагностується з іншими типами специфічних фобій і часто асоціюється з тривожними розладами. Люди з фобофобією часто уникають соціальних та інших ситуацій, які можуть призвести до занепокоєння. Якщо дійти до крайності, це буде сильно заважати повсякденному життю людини, що призведе до нападів тривоги та, що деякі дослідники описують як "вільно плаваючу тривогу". В основному, ці люди настільки усвідомлюють, як їх страхи впливають на них, що вони прагнуть вийти зі страху пережити страх. На жаль, люди з таким станом борються з уже втраченою причиною: страхом придбати фобію. Фобофоби бояться, що вони можуть боятися, боячись навіть тоді, коли вони нічого не роблять або не роблять.
фонофобія: Страх перед `` ненормальним '' і `` невиправданим '' звуком. Дослідники кажуть, що це часто звичайні повсякденні звуки, які не можуть пошкодити слух або викликати біль - такі речі, як закриття дверей або тріск паркету. Фонофобія іноді накладається на стан, який називається «гіперакузис», гіперчутливість до звуків, що викликає аномально сильну реакцію на будь-який шум, реакцію мозку, що обробляє шум.
Фронемофобія: Страх думати - Деякі люди хочуть залишитися наодинці зі своїми думками, а інші б дали все, щоб не залишитися наодинці, коли вони занадто багато думають. Психологи кажуть, що ця фобія може початися з того, що ці люди бояться мати погані думки, які можуть їх налякати і які вони не можуть контролювати.