Чому вам заборонено їсти до народження та під час пологів Mamaplus
Народження - це виснажливий досвід, але він може бути терпимим, якщо ви враховуєте основний аспект, а саме харчування. З’ясуйте, чому не бажано їсти до народження та що добре робити у цей час.
Пологи не є приємним досвідом і супроводжуються болем. Часто це відбувається не так швидко, як хотілося б, тому у вас можуть виникнути судоми, пов’язані з голодом.
Лікарі почали просити жінок не їсти пологи після того, як у двадцятому столітті було задокументовано, що вагітні жінки під загальним наркозом стикаються з підвищеним ризиком аспірації. Аспірація виникає, коли їжа або рідина вдихаються в легені і можуть спричинити серйозну запальну реакцію або смерть. Це трапляється з якихось причин: збільшена матка чинить тиск на шлунок, прогестерон (пов’язаний з вагітністю гормон) - це м’язовий релаксант (м’яз в кінці стравоходу, який діє як бар’єр, щоб запобігти потраплянню складу шлунка в трахею та легені). для стягування та утримання вмісту шлунку на місці). З метою запобігання цій ситуації було визнано доцільним заборонити вживання їжі та напоїв на роботі.
Оскільки жінки прагнули, щоб праця була більш природним процесом, медичне співтовариство прагнуло з'ясувати, чи ризик все ще є дійсним. Це частіше для регіональної анестезії - епідуральної та спинномозкової. На відміну від загального, який призводить до повної втрати свідомості, регіональний німіє лише частину тіла і передбачає менший ризик аспірації.
Дослідження показують, що можна харчуватися в пологах
Дослідження показують, що вживання легкої їжі під час пологів - це не небезпечно, але це може бути корисно. Доктор і професор анестезіології Майкл Баутіста з св. Джон Канади зацікавився темою, чому жінкам кажуть не їсти під час пологів, не знаходячи належної відповіді на питання. Тож він зібрав групу дослідників і вивчив цей момент.
Причина, чому жінкам не рекомендують їсти під час пологів, пов’язана з ризиком аспірації, яка виникає при вдиханні їжі або рідини в легені. Однак, за словами доктора Баутісти та його команди, існує дуже низький ризик аспірації серед здорових жінок, які не мають жодних проблем зі здоров'ям.
Зокрема, за підсумками дослідницької групи був лише один випадок прагнення до пологів між 2005 і 2013 роками в США, і пацієнт, що брав участь у цьому, мав високий ризик. Доктор Баутіста сказав, що «коли жінка породілля, вона, здається, біжить марафон, і для цього вам потрібно багато сил. Це допомогло б матерям отримувати калорії, які допоможуть їм функціонувати - глюкозу, цукор тощо ".
Однак важливо бути обережним щодо того, що ви їсте, бо ніколи не знаєте, що може трапитися.
"Ризик аспірації набагато нижчий, ніж був чотири роки тому, але, можливо, це тому, що ми не дозволяємо їсти мамам", - говорить Сінтія Вонг, лікар та професор анестезіології.
Вживання легкої їжі безпечно для жінок з низьким ризиком. Доктор Вонг говорить наступне: «Я думаю, що дослідження стверджує, що жінки можуть пити прозору рідину під час пологів без побічних ефектів. Існує не так багато доказів того, що жінки можуть з’їсти цілу їжу під час пологів. Це може бути правдою, але цей аспект недостатньо вивчений ".
Фахівець рекомендує обмежитися прозорими продуктами, такими як суп, сік, желе або шматочки льоду. У той же час доктор Баутіста рекомендує їжу з низьким вмістом жиру, таку як фрукти, тости та легкі супи, як хороші джерела енергії для породіллі.
Експерти вважають, що деякі жінки не повинні харчуватися в пологах. Так, Ерін Спроут, співавтор дослідження та студентка Меморіального університету, зазначила, що «певні фактори знижують ризик аспірації породіллі, що перевищує ризик утримання від їжі. Ці фактори включають еклампсію, прееклампсію, ожиріння та використання опіоїдів для боротьби з пологовим болем, що затримує спорожнення шлунку ».
Пам'ятати
Деякі жінки можуть не захотіти їсти під час пологів. Нудота і блювота є загальним явищем, тому їжа - це останнє, що їм на думку. Інші, особливо ті, хто триває довго, можуть відчувати голод.
Якщо у вас заплановане кесарів розтин, вам буде дано чіткі вказівки не їсти і не пити деякий час перед операцією. Якщо у вас є кесарів розтин з високим ризиком - багатоплідна вагітність або проблеми зі здоров’ям, або ви вже перенесли кесарів розтин - вам може не знадобитися їсти або пити перед пологами. Для інших жінок, залежно від лікаря та лікарні, правила можуть бути розслабленими.
Поговоріть зі своїм лікарем, якщо він рекомендує їсти вдома перед тим, як прийти в лікарню, і які продукти дозволяються. Допускається помірна кількість рідин, таких як вода, чай, кава, сік, газовані напої, супи. Не обов’язково їсти щедро. Тости та інші легкі продукти можна їсти на першій фазі пологів. Якщо відбувається аспірація, тверда їжа може викликати серйозні реакції.