Чому вам завжди холодно, навіть коли зима закінчилася

Якщо ви також скаржитесь, що все ще маєте заморожені руки і ноги і носіть важчий одяг, ніж інші, у вас може бути непереносимість холоду. Хоча завжди добре обговорити це зі своїм лікарем, є кілька речей, над якими слід подумати, щоб зрозуміти, де це відчуття холоду може прийти.

Що таке непереносимість холоду ?

чому

Люди страждають від холоду, але бувають випадки, коли чутливість надзвичайна, тобто коли ви відчуваєте дискомфорт, навіть коли інші люди заявляють, що почуваються добре або навіть гаряче. Крім того, додавання шарів одягу не покращує самопочуття.

"Чому мені завжди холодно? "

    Анемія: Це хвороба, яка спричиняє зниження здатності крові переносити кисень. Це завдання зазвичай виконують еритроцити, які здатні тимчасово зв’язувати кисень через білок, який називається гемоглобіном. Ключовим компонентом гемоглобіну є залізо, яке, якщо його не вживати в раціоні в достатній кількості, може спричинити анемію. Симптомами є запаморочення, відчуття слабкості, утруднене дихання, серцебиття та втома, а також блідість шкіри.

Недостатня вага: Якщо індекс маси тіла (ІМТ) менше 18,5, ви маєте недостатню вагу. Це означає, що у вас немає шару жиру, здатного ізолювати життєво важливі органи від зовнішніх температур, і наслідком цього є відчуття холоду.

Синдром Рейно: Це хвороба, яка вражає артерії, судини, що несуть кров від серця до кінців тіла. Ті, хто страждає цим синдромом, страждають від аномального звуження стінок артерії, що спричинює зменшення кровотоку.
Симптоми: постійне відчуття холоду, важко розігріти, пальці рук, ніг, носа, вух і губ холодні, з синюватим або білим кольором.

Гіпотиреоз: це трапляється, коли щитовидна залоза не виробляє достатньо гормонів щитовидної залози, які беруть участь у регуляції обмінних процесів. Коли організму не вистачає, обмін речовин сповільнюється, і це спричиняє нездатність виробляти тепло.
Симптоми: запор, необґрунтоване збільшення ваги, втома, сухість волосся та сухість шкіри. Вам потрібен аналіз крові для діагностики гіпотиреозу, ну це частіше у людей старше 50 років.

A низький кров'яний тиск - це стан, при якому кровоносні судини переміщують кров від кінцівок до життєво важливих органів. Це є причиною того, чому у пацієнта завжди холодні руки і ноги.
Симптоми: запаморочення, затуманення зору, нудота, слабкість, сплутаність свідомості. Гіпотонія може бути викликана кількома факторами, включаючи зневоднення, втрату крові, прийом ліків, проблеми з кровообігом та ендокринні розлади.

  • стрес і тривога: Переживання стресу, неспання вночі та постійне занепокоєння по-різному впливає на здоров’я організму. Стрес також полягає у створенні порушень у нормальному кровообігу, що спричиняє відчуття холоду.
    Симптоми: негатив, хронічна втома, відсутність мотивації, безсоння, неспокій - все це симптоми, які свідчать про те, що щось не так. Пора зупинитися, щоб уникнути цієї простудної проблеми або інших більш серйозних ускладнень.
  • Є кілька причин того, що ви можете відчувати холод, більш-менш серйозно, саме тому завжди безпечніше поговорити з лікарем. Покриття рук і ніг теплим одягом - це лише частина рішення.

    Подолання тривалого відчуття холоду можливо !