Чому варто спробувати 3 дні на кавуновому соку - Купити чашку кавуна - чашку
Один з найкращих монодієтне голодування Ви можете зробити - особливо влітку - це кавуновий сік і в лише три дні ви помітите велику різницю в тому, як ви виглядаєте і почуваєтесь.
Він дешевий, швидкий і простий у приготуванні, а смак приголомшливий.
І такий чудовий спосіб усуньте токсини, отримайте своє сяйво, починайте схуднення і перезапустіть все тіло та мозок!
Перш за все, що таке швидка монодієта?
Кавуновий піст - це тип швидкої «монодієти», просто тому, що ви вживаєте фруктовий або овочевий (кавуновий) сік лише протягом декількох днів і нічого іншого.
Краса "швидкого моно" полягає в тому, що ви отримуєте дуже пов'язані до певного виду фруктів (або овочів) зі столу природи, які ви б інакше не оцінили і не сподобалися. Особливий колір, смак та колекція фітонутрієнтів.
Коли ти зосереджений на просто їжа, у вас не виникає клопоту про необхідність виходити і купувати широкий асортимент товарів і гратись у комбінаціях, щоб отримати їх на смак, а це означає, що це супер практичний, вигідний і один мінімум клопоту для підготовки!
Швидкий монодієтний піст - справді чудовий спосіб поховати виправдання та спробувати голодування соком - особливо влітку, коли високий вміст води, цукор, соковиті дині рясні і в сезон. Тож чого ви чекаєте?
Чому б не спробувати кавуновий сік протягом 3 днів?!
Дивовижний кавун
Кавун - це сезонні літні фрукти добре відомий своєю солодкою соковитою червоною м’якоттю, наповненою чорними насінням у формі краплі, укладеною у тверду темно-зелену шкірку.
Родом із Західної Африки, кавун зараз широко культивується у всьому світі.
Завдяки своїй унікальній овальній формі і високий вміст води, натуральний кавун підпис або "знак природи" орієнтується на здоров'я, оптимальне функціонування та оздоровлення мозок.
У цій області кавун відомий завдяки:
- Пом'якшити душевний туман
- Покращує пізнання
- Запобігання когнітивному спаду
Користь для здоров’я кавуна
На додаток до стимулюючих мозок здібностей, кавуни - це цільна їжа, багата поживними речовинами і наповнена фітолітичний поживні речовини (рослина), включаючи:
- Вітамін С
- Вітамін А
- Вітамін В6
- Флавоноїди
- Лікопен
Лікопен є потужним антиоксидант поширений у всіх червоних рослинних продуктах харчування, що допомагає:
- Знизити артеріальний тиск
- Знижує ризик серцевих захворювань та остеопорозу
- Захищає від раку молочної залози та простати
Чому кавун так корисний для швидкого отримання соку?
Перш за все, швидкий кавуновий сік - це одне з найпростіших пістів.
Кавуни легко доступні влітку, є за низькою ціною, швидко і легко готується, на додачу вони зробити багато свіжого соку з дуже невеликим очищенням!
Детальніше читайте в Поради щодо літнього посту
Завдяки широкому набору корисних властивостей для здоров'я та його Універсальність, натщесерце тільки на кавуні, через 3 дні ви:
- Перезавантажте своє тіло і розум
- Підсилюйте свою енергію
- Kick start втрата ваги
- Зменшує запалення
- Отримайте уявлення про те, як це робити розширене чи глибше очищення соком.
Голодування соку може стати проблемою, якщо вам не вистачає часу.
Сама думка про придумуйте рецепти, вийти на ринки зібрати a тачки, повні продуктів, лише додому промити його, нарізати скибочками, соком і розлити по пляшках достатньо, щоб утримати багатьох людей від швидкого пиття соку на все життя - незважаючи на користь для здоров’я!
Кавуновий сік не тільки освіжає та зволожує, але ще й смачний та простий у вживанні.!
Дізнайтеся про 5 ознак, за якими потрібно очистити детокс, і з чого почати.
Інші переваги кавунового соку
- Супер легко пити
- Знижує апетит і тягу
- Позбавляє організм від токсинів
- Усуває нирки
- Заспокоює інфекції сечовивідних шляхів
- Містить амінокислоту "цитрулін", яка, як відомо, сприяє підвищенню лібідо, особливо у чоловіків
- Виграйте час і гроші!
Як підготуватися
Ідеальний спосіб соку кавуна, щоб отримати якомога більше «живого соку», це використання «соковижималки холодного віджиму».
Цей тип технології м’яко та повільно подрібнює та витягує сік під мінімальним навантаженням або теплом, таким чином забезпечуючи ферменти залишаються недоторканими для максимальної користі для вашого здоров’я.
Однією з найкращих на ринку, яку ми використовуємо та рекомендуємо, є соковижималка Kuvings Elite C7000 Professional холодного віджиму. Якщо ви не використовуєте холодну соковижималку будь-якої марки чи соковижималку найкращої якості, ви можете взяти до рук!
Тоді весь процес дуже простий, і кавун гарного розміру повинен зробити вас приблизно. 2 літри соку через хорошу соковижималку.
Просто наріжте кавун великими шматками (допустимо залишити тонкий шар внутрішньої білої шкірки) і акуратно влийте в соковижималку.
Смачна порада: Якщо ви хочете трохи змішати речі, додайте кілька штук свіжий імбир, a цільне вапно включаючи шкіру і жменьку листя свіжої м’яти.
Дізнайтеся більше про фруктові та овочеві соки: що потрібно знати
Ви можете зробити достатньо соку для всієї 3-денної монодієти одночасно, оскільки вона триватиме до 72 годин у холодильнику.!
Тільки обов’язково зберігайте свій кавуновий сік герметичні скляні пляшки або баночки для каменів.
Хороший час для будь-якого типу посту є протягом вихідних щоб ви могли розслабитися і дозволити собі відпочити, поки ваше тіло починає це робити очистити, детоксикація і скинути себе. То чому б не розпочати у п’ятницю, а не закінчити у неділю?
Вперед ... ми хотіли б знати, як ти!
Дізнайтеся більше про 7-денний план детоксикації із сирими соками