Чому ви ніколи не повинні його викидати; рисова вода для приготування їжі Поточна жінка МАГ
Цю дрібну крупу їдять на всіх континентах і їдять її тисячоліттями! Від Азії, до Сходу, через Європу чи Південну Америку його можна приготувати 1001 способом. То чому ж позбавляти себе цього, особливо коли ти знаєш, що воно має переваги для травлення, енергії та здоров’я. Чи знали ви, що вода для приготування їжі така ж чарівна ?
Мистецтво готувати рис доступне кожному, навіть тим, хто клянеться мікрохвильовкою. І якщо ваші перші тести "майже нерезультативні", у вас завжди буде можливість виправити помилку в приготуванні та переробити воду. Різотто, рисовий салат, з каррі або в бібімапі, насолоджуйтесь рисом у всіх його формах і, як і у випадку з водою для приготування овочів, таких як квасоля, запасіть воду для харчових та естетичних переваг.
Вода для приготування рису: як її відновити ?
Приготувавши рис, процідіть його прямо через китайську піч з мисочкою, щоб набрати води. Якщо ви використовуєте її косметику на шкірі або волоссі, дайте їй охолонути, щоб не обпектися і не дати їй охолонути перед вживанням або вживанням. Рекомендується вживати білий рис, а не коричневий. Він легше вивільняє свої поживні речовини. Не забудьте добре почистити його перед тим, як готувати.
Вода для приготування рису: користь для здоров’я
Рис упакований вітамінами групи В, калієм, цинком, залізом, магнієм ... При варінні вітаміни та мінерали потрапляють безпосередньо у воду під час варіння. Ось чому він сповнений чеснот, відомих любителям оздоровлення, але невідомих більшості споживачів. ⋙ Все, що вам потрібно знати про рис
Вода для приготування рису: для сприяння травленню
Рекомендується пити рисову воду при кишкових проблемах. Вживання клітковини допомагає краще засвоювати та захищає кишкову флору. Ви уникнете здуття живота, пов’язаного з поганим травленням. Рисова вода також допомагає зневодненню, яке може виникнути при гастроентериті та діареї. Покрийте рис на 30 хвилин, щоб обмежити випаровування. Ви можете додати ложку меду, якщо вам не подобається смак.
А за кордоном, як ви споживаєте воду для приготування їжі ?
Його можна використовувати як в косметиці, так і в гігієні. На Мадагаскарі ми споживаємо багато рисової води. Це дуже популярний напій, який приймають для гідратації, але також у разі подразнення кишечника і навіть діареї. Корейці використовують його як кондиціонер. Крохмаль, який він містить, допомагає осяяти волосся. Дайте йому охолонути, перш ніж використовувати його для полоскання. Азіатські жінки захищають своє обличчя від сонця крохмалем у рисовій воді. Щодня це робить шкіру красивішою, гладшою та м’якшою.
Вода для приготування рису: крохмаль - справжнє чарівне зілля
Як і у випадку з макаронами, вода для приготування рису є чудовим природним засобом для знищення бур’янів для рослин, що ростуть у ваших проходах або між бруківкою. Перед використанням дайте йому охолонути. Це також дозволяє від'єднати та відблокувати газову плиту, варильну поверхню, мийку або нержавіючу сталь. Розпиліть ще гарячу воду для готування (будьте обережні, щоб не обпектися) і розпорошіть її на місце, яке потрібно очистити. Залиште на кілька хвилин і втирайте.
Вода для приготування рису: як її зберігати ?
Якщо ви не використовуєте всю воду, тримайте її в пляшці і тримайте в холодильнику 2-3 дні. Ви можете пити його на сніданок, щоб підбадьоритися, використовувати як косметичний засіб або як маску для запобігання наслідкам старіння.