Чому з рота неприємно пахне вранці?

Неприємний запах ранкової пащі, також відомий як «подих» ранку, є абсолютно нормальним явищем. Ось причини і коли слід хвилюватися.

чому

Неприємний запах з рота є нормальним явищем і виникає, навіть якщо ви чистите зуби ввечері, перед сном і незалежно від того, що ви їли за вечерею.

Винуватці - бактерії, які зазвичай містяться в будь-якому здоровому роті. Протягом дня, коли ви їсте та розмовляєте, вироблення слини вище, тому рот дещо «промивається». Але коли ви спите, вироблення слини зменшується, тому рот пересихає, а бактерії розмножуються. Вони починають харчуватися залишками їжі в роті, але також слиною або мокротою, і цей процес призводить до смердючого газу.

На щастя, запах зникає, коли ви прокидаєтесь, їсте, п’єте воду або розмовляєте. Дослідження показали, що чищення зубів не впливає на неприємний запах з рота.

Що робити, щоб перестати пахнути вранці

На жаль, вам не так багато робити. Але запах може бути сильнішим, якщо ви не маєте належної гігієни порожнини рота. Перед сном використовуйте зубну нитку, почистіть зуби, а потім змийте ополіскувачем. Карієс та хвороби ясен також можуть видавати неприємний запах, тому обов’язково усуньте їх у стоматолога.

Загалом, поганий запах ранкової пащі не є ознакою хвороби, але якщо ви помітите, що він раптово погіршується, це означає, що вам слід проконсультуватися з лікарем.