Чудова їжа Міранди Керр! Ми розповідаємо вам, чому він включив їх у свій раціон! К.Фетеле

Міранда Керр збирає інформацію про харчування, оскільки вона хоче бути здоровою, ділячись із широкою громадськістю дещо про їжу, яку вона їсть, і особливо чому.

керр

ПОГЛЯД НА ПОРОШОК КАКАО

"Це одне з найкращих джерел магнію, що розслаблює м'язи і знімає стрес. Я часто використовую какао-порошок у коктейлях ». Ми також додаємо, що какао-порошок багатий на амінокислоти, бета-каротин, цинк і особливо залізо.

ДИВНО ПРО ТЕМНИЙ ШОКОЛАД

"Тоді ми це просто помітили. Він все ще багатий антиоксидантами, і я із радістю це пам’ятаю! " Неперероблений темний шоколад має ряд переваг для здоров’я. Перш за все, він багатий антиоксидантами і має менше жиру, ніж молочний шоколад.

ДИВАННЯ ПРО КОРІНЕВИЙ ПОРОШОК MACA

"Багатий амінокислотами, незамінними жирними кислотами, вітамінами, мінералами та мікроелементами, він чудово змішується з коктейлями, йогуртом, крупами, вівсом або мюслі". Ця їжа є однією з найпопулярніших у Перу.

ДИВНО ПРО СИРОВИЙ МЕД

Модель претендує на 100% натуральність і особливо хороший смак. Дієтологи та медичні експерти стверджують, що мед має антибактеріальні та протизапальні властивості, є найкращою альтернативою тростинному цукру.